炖山药
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牛腩炖山药
“牛腩营养价值高,含有丰富蛋白质,氨基酸等微量元素。山药健脾,补肺固肾。搭配一起烧营养美味健康。 今天选用七鲜的牛腩更放心味道好。”主料七鲜牛腩1000克山药500克辅料红烧酱油2勺姜2块蒜2个1.备好食材 2.牛腩... 详情 >
尾骨炖山药
简介 浓香奶白美肤汤~尾骨炖山药这个汤端上饭桌时是盛在深不锈钢盆子里的,没有材料显露出来,浓浓的奶白色的汤~老大皱着眉头问我:“你又玩什么花样?”他最怕我用牛奶做汤了,严重拒绝滴说~... 详情 >
山药炖排骨
材料 山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,胡椒粉2克,味精2克... 详情 >
山药炖排骨
材料 新鲜山药1斤,小排骨1斤,米酒1杯,水5杯,盐少许,冰糖1小匙 做... 详情 >
山药炖乌鸡汤
材料 乌骨鸡1/4只,山药150公克,老姜30公克,青葱1根,红枣8颗,水800㏄,盐1又1/2小匙,米酒1大匙... 详情 >
山药炖羊肉
材料 主料:羊肉(瘦)1000克,山药1000克, 调料:大葱5克,料酒3克,盐4克,花椒2克,八角3克,胡椒粉3克... 详情 >
当归山药炖羊肉
简介 汤鲜肉美,营养丰富。 材料 主料:羊肉(肥瘦)600克,山药200克, 辅料:当归50克, 调料:姜15克,盐5克,味精3克,胡椒粉2克... 详情 >
山药炖牛小排
材料 牛小排600公克,山药200公克,红萝卜200公克,西洋芹200公克,牛高汤2500cc,盐少许... 详情 >
绿豆仁炖山药
材料 绿豆仁500公克,山药500公克,红枣50公克,冰糖2大匙 做法... 详情 >
山药炖牛柳(素食版)
“春天宜多食一些山药,山药营养很丰富,可以健脾养胃,延缓衰老,增强人体免疫力,山药中的粘液为糖蛋白,可以增加饱腹感也可以保护血管,平衡血糖,想瘦身的朋友可以多用山药做一些瘦身料理,今天分享一道素食版的... 详情 >
