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培根牛蒡米堡

材料 培根1片，白饭1碗，沙拉油适量，凉拌牛蒡适量，熟白芝麻适量，海苔1片... 详情 >

牛蒡肉丝培根捲饼

材料 葱油饼1张，五花肉丝100公克，牛蒡适量，培根2片，豌豆婴适量，红萝卜适量，沙拉油少许，水1小匙，米酒1/2小匙，白胡椒少许，盐少许，白糖1/2小匙，香油1小匙，太白粉1/... 详情 >

牛蒡培根珍珠堡

材料 牛蒡小1/2根，培根2片，胡萝卜20公克，海苔片1/8片，白芝麻少许，白饭320公克，水90公克，酒45公克，酱油23公克，糖14公克... 详情 >

发芽米堡

材料 发芽米饭1碗，新鲜莴笋叶2片，梅花肉片150g，白芝麻适量，油适量，蛋1个，黑胡椒粉适量，紫鱼酱油2大匙，洋葱丝40g，姜丝8g，香油适量... 详情 >

魔芋米堡

材料 凉拌魔芋适量，白饭1碗，沙拉油适量，生菜1片，美乃滋适量，熟白芝麻适量，海苔1片... 详情 >

烧肉米堡

材料 牛肉片150g，白饭1碗，生菜1片，沙拉油适量，海苔1片，酱油1大匙，米酒1/2大匙，姜末1小匙，蜂蜜1/2小匙... 详情 >

姜汁炒肉米堡

材料 沙拉油适量，姜丝适量，梅花肉片150g，白饭1碗，生菜1片，洋葱片3片，海苔1片，酱油1大匙，米酒1小匙，果糖1小匙... 详情 >

牛蒡鸡腿砂锅饭及炸牛蒡的做法

首先我们来做牛蒡鸡腿砂锅饭，将米洗净浸泡30分钟以上。处理牛蒡前先准备一碗清水，在水中倒少许白醋，用刀背刮去牛蒡的表皮，将刀成30度角与牛蒡贴近，像削铅笔一样削牛蒡。牛蒡丝放进白醋水中可以防止氧化。将白玉... 详情 >

牛蒡怎么做好吃？牛蒡做法大全及家常做法，还有储存方法

# 牛蒡的多样做法牛蒡，这种营养丰富的食材，有着多种家常做法，下面为您详细介绍。## 日式芝麻炒牛蒡**食材**：牛蒡 200 克、白芝麻 15 克、生抽 10 毫升、盐 2 克、橄榄油 15 毫升。**步骤**：1. 将牛蒡洗净，去皮... 详情 >

牛蒡茶的副作用有哪些?喝牛蒡茶的副作用讲解

牛蒡茶属绿色纯天然食品，已成为养生保健的新宠，可长期饮用，但牛蒡茶并不是所有人都能长期服用的，但是专家认为牛蒡茶在食用是只要稍加注意是基本没有什么副作用的，聚餐网今天就把饮用牛蒡茶应该注意的事项和牛蒡... 详情 >