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玉米起司蛋捲

简介 制作时间10分钟 材料 蛋2粒，玉米粒10公克，起司丝10公克，盐1/4茶匙，鲜奶1大匙，橄榄油1大匙，青酱1/2茶匙，香浓蕃茄酱1大... 详情 >

蕃茄起司蛋堡

材料 香草面包2个，蕃茄片2片，起司片2片，蛋2粒，生菜叶2片，沙拉油少许，黑胡椒粉1/4茶匙，奶油1/4茶匙... 详情 >

玉米蛋捲

材料 鸡蛋4颗，玉米粒1罐，玉米酱2大匙，香菇丁20公克，胡萝卜末45公克，葱末35公克，鲜鸡晶末1/4小匙... 详情 >

起司玉米饼

材料 切片土司8片，圆形模具1个，全蛋1颗，罐装玉米粒4大匙，切达起司粒2大匙... 详情 >

玉米起司车轮饼

材料 日式车轮饼皮面煳500公克，罐装玉米粒适量，烟燻起司片4片，美奶滋适量... 详情 >

起司玉米葱抓饼

材料 中筋面粉600公克，细盐5公克，细砂糖30公克，70℃温水380㏄，葱花50公克，起司片10片，玉米粒200公克，猪油100公克，细盐10公克... 详情 >

养生保健必备！8个低卡减肥零食，低脂起司玉米饼超美味

# 低卡减肥零食的种类介绍在追求健康与美丽的道路上，低卡减肥零食成为了许多人的心头好。它们既能满足口腹之欲，又不会给身材管理带来太大负担。以下为您详细介绍 8 种低卡减肥零食。1. **鸡胸肉干**：主要成分是鸡... 详情 >

草虾仁蛋捲

材料 草虾4尾，蛋3个，葱末3大匙，小黄瓜1/2条，盐2/3小匙，白胡椒粉1/3小匙，糖1/3大匙，白葡萄酒适量... 详情 >

青蚵蛋捲

材料 青蚵10个，鸡蛋3个，韭菜3根，盐1小匙，鸡精1小匙 做法... 详情 >

照烧鱼柳蛋捲

材料 照烧鱼柳罐头1罐，蛋4个，葱末1/3杯，盐适量 做法... 详情 >