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鲜椒炒牛肉丝

简介 热量：442卡钠含量：1388毫克主要营养素：铁、锌、维生素B群、维生素C、硒 材料 牛肉丝200公克，青甜椒60公克，红甜椒30公克... 详情 >

鲜椒花甲煮米粉

 “海鲜类花甲是最平价的，一斤几块钱，每次都是买上两斤炒一次，一次就吃过瘾，反正也不贵，而且自己做的干净卫生，外面的泥沙都没吐尽吃到嘴里牙碜，记得有一次在小区对面菜馆点了一份香辣花甲，吃了一嘴沙子，最后... 详情 >

无忧版鲜椒牛肉酱做法

这个无忧版的鲜椒牛肉酱，你们一定要试一下，低脂低卡，口感鲜辣清爽，真的太好吃了，特别棒，做法特别的简单。首先咱先准备一斤的牛肉，稍微瘦一点的就行，然后是一斤的鲜辣椒。如果能吃辣的话，可以再搭配点小米辣... 详情 >