冰糖莲子相关内容

炖冰糖鲜莲子

简介 盛夏,我们这儿是时兴吃新鲜莲子的,新鲜的莲子比干莲子更容易炖烂，而且莲心也不会太苦,并且汤汁呈现牛奶样的白,很入口。 炖冰糖鲜莲子是非常合适炎热夏日里饮用的一道甜品。... 详情 >

冰糖银耳莲子羹

材料 莲子，银耳，红枣，木瓜，冰糖 做法 1.... 详情 >

冰糖莲子汤

材料 干燥莲子200公克，冰糖75公克，水1000㏄ 做法... 详情 >

冰糖莲子

简介 软糯，蜜甜，清香，滑爽，并具有养心安神，补脾止泻，益肾固精之功效。 材料 干莲子300克，猪网油1块约20平方厘米，碱7.5克，... 详情 >

冰糖莲子炖雪耳

简介 这道甜汤具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。既可趁热食用，也可以自然降温后放入冰箱的冷藏室保存... 详情 >

冰糖莲子绿豆沙

简介 冰糖莲子绿豆沙，润喉止渴，吃得清凉，消暑解毒，吃得健康。 材料 绿豆500g，冰糖200g，莲子100g，各色果脯50g... 详情 >

冰糖枸杞莲子红枣银耳羹

简介 银耳又称白木耳，雪耳，富含维生素D和硒，且有丰富胶质，历来作为滋补良药，具有开胃健脾，滋阴润燥的功效。银耳配以红枣，莲子，枸杞，制成羹粥，更是滋补佳品。暑热难耐之季，来一碗冰... 详情 >

红枣雪耳莲子冰糖水

材料 红枣一两，莲子一两，雪耳一两五钱，水1升，冰糖一大块 做法... 详情 >

莲子怎么吃最好 莲子的吃法

莲子是夏天清热下火的食物，中医认为心火旺吃莲子可有效去心火。现代科学研究表明，莲子的营养价值很高，不仅仅可以促进凝血，还可以镇定神经。那么，莲子究竟有哪些功效和吃法呢，下面为大家一一介绍。莲子的食用方... 详情 >

冰糖酸角_冰糖酸角的营养价值_冰糖酸角适宜与禁忌_制作技巧

冰糖酸角简介冰糖酸角的果实长圆形，长3-6cm，直径约1.5cm。表面深褐色，果皮较厚，质坚硬，内含种子3-10枚。冰糖酸角的种子条圆形或近圆形，表面红褐色，平滑有光泽。气微，味酸。冰糖酸角的营养价值冰糖酸角具有开... 详情 >