山药薏米芡实相关内容

山药薏米芡实粥

材料 芡实，薏米，大米，山药 做法 1、芡实提... 详情 >

绿豆薏米芡实粥

材料 绿豆，薏米，芡实 做法 1、绿豆、薏米洗... 详情 >

薏米芡实有啥功效作用？健脾胃、祛湿气是关键

# 薏米芡实的功效概述薏米，性味甘淡；芡实，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。在中医理论中，薏米和芡实都具有多种重要功效，尤其在健脾胃、祛湿气方面表现突出。健脾胃是薏米和芡实共同的关键功效之一。中医典籍《本... 详情 >

超详细！芡实薏米沙参玉竹老鸭汤的做法，用料及步骤全揭秘

# 食材准备与处理芡实薏米沙参玉竹老鸭汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品。制作这道汤需要准备以下食材：- **薏米**：用量约30克。薏米性凉，味甘淡，归脾、胃、肺经。具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结... 详情 >

山药薏米豆渣饼

材料 豆渣一小碗，鸡蛋2个，面粉一杯，盐，葱末少许 做法... 详情 >

山药薏米红枣粥

材料 主料：薏米100克，稻米100克，山药200克，辅料：枣（干）15克，调料：冰糖20克，蜂蜜15克... 详情 >

茨实薏米牛肉粥的功效(山药意米茨实粥功效)

山药意米茨实粥功效一、原料主料    莲子15克，芡实8克，薏米10克，淮山药20克，桂圆8克，白扁豆8克，阿胶枣15克，粳米（小站稻米）100克辅料   冰糖适量二、山药薏米莲子芡实粥的做法步骤步骤1准备好材料，山药可以... 详情 >

芡实的选购技巧__芡实的保存方法_芡实的制作技巧

芡实的选购技巧被喻为“水中人参”的芡实也称鸡头米。通常煮粥用的芡实是干品，药店及粮区均可买到。新鲜的芡实有壳，如果煮粥最好去掉壳，因为壳是涩的。怎样挑选好的芡实呢？看色泽：芡实的质地好坏首先要看外观色泽... 详情 >

芡实的功效与作用_芡实的适合体质_芡实的食用禁忌

芡实的功效与作用芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。芡实的适合体质平和质体质；一般人群均可食用。芡实的食用禁忌1.适宜白带... 详情 >

陈嘉庆教你做客家香芋芡实煲，选槟榔芋和潮州大芡实是关键！

# 香芋芡实煲的食材选择## 香芋：非槟榔芋莫属在制作香芋芡实煲时，香芋的选材至关重要，而槟榔芋则是不二之选。槟榔芋之所以成为香芋芡实煲的理想食材，是因其独特的特点。槟榔芋体型硕大，单个重量可达数斤。它的... 详情 >