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炒沙砾

材料 姜丝，沙砾，酱油 做法 1.支上油锅，爆... 详情 >

炒沙砾

材料 沙砾一斤，姜丝一些，酱油少许 做法 1.... 详情 >

沙砾豆腐汤

材料 沙砾，豆腐，盐，味精，油，葱花 做法 1... 详情 >

笋炒牛肉怎么炒(笋炒牛肉怎么炒才嫩)

笋炒牛肉怎么炒才嫩主料牛肉350克小春笋500克辅料豆瓣酱2勺老干妈豆豉1勺生抽1勺料酒1勺八角5个姜蒜适量菜籽油适量步骤1准备食材。步骤2牛肉洗干净，用水泡20分钟泡掉血水。加入1勺豆瓣酱，1勺生抽和1勺料酒，腌制1... 详情 >

牛肉炒洋葱炒面的做法(洋葱炒牛肉怎么炒啊)

洋葱炒牛肉怎么炒啊1、主料：牛肉(肥瘦)200克。辅料：洋葱(白皮)15克。调料：番茄汁15克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)4克,胡椒粉1克,植物油30克。2、洋葱去老皮洗净切成块。3、牛肉洗净切片。4、淀粉加水适量调匀成湿淀粉8... 详情 >

洋葱炒牛肉丝怎么炒窍门(洋葱炒牛肉丝怎样炒)

洋葱炒牛肉丝怎样炒鲜牛肉丝可搭配青椒，青笋丝，洋葱，蒜苔都是不错的选择，搭配这些配菜能更好地激发牛肉的鲜味洋葱炒牛肉丝怎样炒才嫩1、裹淀粉。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等)，与水以1：2的比例调成... 详情 >

牛肉炒芹菜腐竹(芹菜炒肉炒腐竹)

芹菜炒肉炒腐竹原料：芹菜、泡发木耳、腐竹、胡萝卜、猪肉、葱、生抽、鸡粉、盐、姜。做法步骤：第1步、木耳提前泡发。第2步、腐竹提前泡上。第3步、芹菜去叶，洗净，切段。第4步、芹菜焯水。第5步、猪肉洗净切片，... 详情 >

炒蚕豆功效_炒蚕豆营养成分_炒蚕豆营养价值_炒蚕豆食谱营养

炒蚕豆功效蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等，并含有丰富的胆碱，有增强记忆力的健脑作用。如果你正在应付考虑或是个脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬... 详情 >

牛肉白菜怎么炒好吃又简单(白菜炒牛肉怎么炒)

白菜炒牛肉怎么炒牛肉 500g 、 白菜 适量 、 生姜 适量 、 干辣椒 3个 、 葱段 适量 、 八角 2个 、 青辣椒 1个 、 料酒 2勺 、 生抽 2勺 、 老抽 2勺 、 油 适量 、 盐 适量烹饪步骤1，牛腱洗干净后切成几小份，下... 详情 >

广东牛肉炒竹笋丝(广东牛肉炒竹笋丝怎么炒)

广东牛肉炒竹笋丝怎么炒将剥壳的竹笋切片，烧水焯竹笋去味，大概大火煮2到3分钟，捞出放凉步骤 2牛肉切丝，撒少许盐加二锅头、蒜和生姜丝，腌制10分钟左右。步骤 3中火不加油不加水，将放凉的笋片在热锅里翻炒，将水... 详情 >