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海带豆腐炖肉

材料 五花肉50克，葱10克，水发海带50克，豆腐100克，花生油10克，花雕酒1汤匙，老抽2茶匙，盐1/2茶匙，鸡粉1茶匙，姜10克，蒜10克... 详情 >

海带炖肉

材料 主料：猪肋条肉（五花肉）300克，海带(鲜)250克， 调料：花生油25克，大葱10克，姜15克，八角3克，花椒10克，盐3克，酱油25克，醋5克，白砂糖25克，味精2克... 详情 >

芋粉冻豆腐炖肉

简介 家里冰箱冷冻室有一块鲜豆腐，已成了冻豆腐。春天买了芋头粉，一直怀才不遇。于是，它们俩个遇到了一块鲜猪肉，各展其才，成就了中秋家宴上的芋粉冻豆腐炖肉。 材料... 详情 >

海带豆腐汤

健康功效 海带:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料海带 一把相克食物 北豆腐 一块 白蛤 几个芹菜 适量相克食物姜 适量相克食物 蒜瓣 两瓣胡椒粉 适量 盐 适量油 适量料酒 半勺猪肉 两片相克食物海带豆腐汤的... 详情 >

海带豆腐汤

材料 冻豆腐（或北豆腐）200克，海带结50克，蘑菇50克，姜2片 做法... 详情 >

海带排骨炖豆腐

材料 海带，老豆腐，吃剩的排骨汤 做法 1.海... 详情 >

海带丝豆腐汤

材料 内酯豆腐一盒，泡好的海带半根，姜，葱，香菜，芝麻油 做法... 详情 >

排骨海带豆腐汤

简介 豆腐配海带，可说是珠联璧合：豆腐营养丰富，是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁的良好食物。豆腐中还含有多种皂角苷，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收... 详情 >

鱼头海带豆腐煲

材料 鱼头，盒装豆腐（嫩豆腐），海带，料酒，葱，姜，香菜，盐，味精... 详情 >

海带豆腐汤

简介 一个炉灶做汤，一个炉灶炒饭，或是用电磁炉、微波炉or紫砂锅做汤，不到20分钟，一顿暖肚暖心的晚饭就轻松搞定。香喷喷的青菜蛋炒饭和热乎乎的海带豆腐汤，有荤有素，营养美味，和俺一样的... 详情 >