燕麦大枣粥

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燕麦大枣粥

材料 大米,糯米,燕麦片,大枣,色拉油 做法... 详情 >

腊八大枣粥

 “今日腊八,也是大寒节气,更需要一碗热乎乎的粥,熬粥就在一个熬字,现在炊具多,都用电饭煲电压力锅省事省时,可是也少了份烟火气。记得小时候家里熬粥都要人看着,看着它别溢锅,粥好后,冒着咕噜咕噜的泡,满屋... 详情 >

[红糖小米大枣粥]

简介 女人每个月都有那么几天不适,煮一碗热腾腾的小米粥拌红糖可以舒缓不适。小米营养丰富,一直都是产妇补益的良口,加上红枣滋阴补血,养胃。 材料... 详情 >

大枣粥

简介 健脾益气。适用于脾胃虚弱、贫血、胃虚食少等症。 材料 大枣10枚,粳米100克,冰糖汁适量... 详情 >

山药大枣粥做法简单,健脾润燥,用电饭煲就能轻松搞定!

# 山药大枣粥的食材准备山药大枣粥是一道营养丰富、口感细腻的养生粥品。要制作出美味的山药大枣粥,精心挑选食材至关重要。首先是山药。挑选山药时,应选择表皮光滑、无斑点、须根少的。这样的山药质地鲜嫩,口感更... 详情 >

玉米燕麦猪肝粥

材料 米,燕麦,玉米粒,瘦肉粒,生抽,白醋,酱油,生粉,猪肝,盐,鸡精... 详情 >

燕麦南瓜粥

材料 燕麦片适量,南瓜适量 做法 南瓜洗净去... 详情 >

燕麦海鲜粥

材料 综合燕麦片100公克,中卷50公克,虾仁50公克,洋葱丁15公克,蒜末5公克,奶油10公克,高汤1000㏄,鲜奶油1大匙,盐1/4小匙,粗黑楜椒粒少许... 详情 >

燕麦南瓜粥

材料 主料:燕麦30克,大米50克,小南瓜1个。葱花,盐适量。 做法... 详情 >

生酮keto 快手椰浆“燕麦”粥

生酮keto 快手椰浆“燕麦”粥的做法说明无意中把椰浆和洋车前子壳粉放一起试了一下 发现很像燕麦粥 也很香 我喜欢椰丝所以加了椰丝 也加强了燕麦的纤维口感 喜欢细腻顺滑的可以不加 我的代糖是两倍甜度的 我加的是3克... 详情 >