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燕麦海鲜粥

材料 综合燕麦片100公克，中卷50公克，虾仁50公克，洋葱丁15公克，蒜末5公克，奶油10公克，高汤1000㏄，鲜奶油1大匙，盐1/4小匙，粗黑楜椒粒少许... 详情 >

玉米燕麦猪肝粥

材料 米，燕麦，玉米粒，瘦肉粒，生抽，白醋，酱油，生粉，猪肝，盐，鸡精... 详情 >

燕麦大枣粥

材料 大米，糯米，燕麦片，大枣，色拉油 做法... 详情 >

燕麦南瓜粥

材料 燕麦片适量，南瓜适量 做法 南瓜洗净去... 详情 >

燕麦南瓜粥

材料 主料：燕麦30克，大米50克，小南瓜1个。葱花，盐适量。 做法... 详情 >

黄金海鲜粥的家常做法 黄金海鲜粥制作方法

还在为晚餐不知道吃什么发愁吗？晚上一般许多人都选择不怎么吃饭，他们认为晚餐吃饭会长胖，所以减少了晚餐，只吃些水果什么的来压压饿，今天就让小编教你如何制作一道减肥营养粥吧，让你在晚上不必发愁。食材或调味... 详情 >

海鲜芥菜粥

简介 天气预报越来越无耻了，昨天预报说会大幅度降温，结果吓得我穿了一件高领衫，还穿了一件贴棉外套，外加一件棉背心，弄得像数九寒天一样的紧张。谁知道过了晌午，太阳公公就出来撒野了，我... 详情 >

砂锅什锦海鲜粥

材料 大闸蟹两只，虾剥虾仁开虾线，扇贝柱，鲈鱼片 做法... 详情 >

海鲜粥

材料 鲜虾5个，粳米50克，白菜10克，盐、鸡精适量 做法... 详情 >

海鲜粥

材料 白饭2碗，虾仁80公克，中卷1尾，蛤蜊120公克，鲷鱼片半片，芹菜末2支，姜丝少许，米酒1大匙，盐1大匙，鸡粉1小匙，白胡椒粉适量，高汤3000㏄，米酒少许，白胡椒少许... 详情 >