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蒜茸潺菜

材料 潺菜250克，蒜茸适量，生抽适量 做法 1.... 详情 >

蒜香鸡汤潺菜

简介 零难度的菜式，没鸡汤可用水哦！ 材料 潺菜1大把，蒜，罐装鸡汤，盐，油... 详情 >

潺菜咸蛋滚肉片汤

材料 潺菜1斤，咸蛋1只，猪肉片少许，蒜头2粒，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，生油适量，鸡粉适量... 详情 >

蒜茸金桔芦笋

材料 芦笋100克，金桔2个，蒜茸1瓣，橄榄油素油1小匙，盐适量，水适量，淀粉适量... 详情 >

蒜茸蚝油豆角

材料 蚝油，蒜，豆角一把，盐，鸡精，油，料酒 做法... 详情 >

蒜茸拌紫椰菜

材料 紫椰菜半个，姜片适量，蒜茸适量，鸡粉适量，生抽适量，麻油适量... 详情 >

蒜茸开边虾

简介      在超市闲逛,突然想起来好久没买基围虾吃了,想想以前都是白灼或是沾芥末和鱼生酱油来吃,这次做一个蒜茸开边虾吧,刚好家里还有蒸鱼的豉油,可以派上用场了.到家了才想起来居然忘记买粉... 详情 >

蒜茸蒸丝瓜

材料 丝瓜，大蒜，剁辣椒，蒸鱼豉油，盐，味精，熟油 做法... 详情 >

蒜茸蚝油淋菜心

材料 菜心，蚝油，油，麻油，蒜，盐，姜 做法... 详情 >

蒜茸开背虾

材料 虾，蒜，盐，糖，胡椒粉，鸡粉，料酒 做法... 详情 >