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海底椰响螺瘦肉汤

材料 海底椰4个，响螺肉1斤，瘦肉1斤，清水1升，盐适量 做法... 详情 >

海底椰响螺煲鸡脚

材料 骨头，鸡脚，玉竹头，姜，海底椰，响螺，盐，水，蜜枣 做法... 详情 >

双椰响螺鹌鹑汤

材料 鹌鹑２只，椰子１个，海底椰，响螺肉，莲子炎，鸡精 做法... 详情 >

海底椰雪梨炖瘦肉

简介 功效1.海底椰：滋阴润肺、除燥养颜，清热止咳。2.雪梨：润肺清燥、止咳化痰、养血生肌、养阴清热3.南北杏：止咳润肺 材料 海... 详情 >

海底椰乌鸡汤

简介 海底椰润喉、滋润、养颜，在广东经常被作为煲汤的主要材料。海底椰原植物为糖棕，又称扇叶树头榈。而目前广东市面上出售的干、湿海底椰，是糖棕的果实，主要生长在东南亚，属于热带植物，... 详情 >

秋天必知！这3种蔬菜润肺排毒超棒，海底椰猪骨汤正当时

# 润肺蔬菜之西兰花西兰花，作为一种营养丰富的蔬菜，对肺部健康有着诸多益处。它富含多种维生素，如维生素 C、维生素 K 以及类胡萝卜素等。其中，维生素 C 具有抗氧化作用，能增强免疫力，帮助身体抵御外界病菌对肺... 详情 >

香菇瘦肉汤

材料 香菇50克，瘦肉250克，姜1片，盐适量 做法... 详情 >

水瓜猪肝瘦肉汤

简介 不知大家有没有这个经验，去到菜市场转了好几圈都不知道买什么菜好？俺是经常转来转去都不知道买啥，天天煮饭烧菜，想到今晚又不知道要炒啥菜，头痛。菜很难买，饭还是要吃的。那就简单点... 详情 >

冬瓜薏米瘦肉汤

简介 功效祛湿除斑、养血益颜。 材料 冬瓜1.5斤，薏米100克，瘦肉1斤，陈皮0.25块，姜2片，盐适量... 详情 >

云吞皮瘦肉汤

 “包云吞的皮，没用完，不要浪费，用来做个瘦肉汤也不错哦，一起学起来吧。” 主料云吞皮 100g 辅料瘦肉 100g 西红柿 1个 调料油 适量 盐 适量 葱花 适量 胡椒粉 适量... 详情 >