蒜蓉菠菜相关内容

蒜蓉菠菜粉丝

材料 菠菜，粉丝，虾米，鸡蛋，大蒜，香菜 做法... 详情 >

蒜蓉辣椒炒菠菜

 “微辣，蒜香浓郁，特别好吃。” 主料小菠菜 适量 面粉 适量 山茶油 适量 辅料蒜瓣 适量 干红辣椒段 适量 盐 适量 鸡精 适量 花椒 几粒 1.洗净... 详情 >

蒜蓉烤茄子（脆蒜蓉）

蒜蓉烤茄子（脆蒜蓉）的做法说明自家小菜园的茄子丰收，心血来潮想试试蒜蓉茄子。蒜蓉烤茄子（脆蒜蓉）的食材和调料茄子1个蒜5-8瓣剁椒1勺油适量盐适量糖适量生抽适量葱花适量蒜蓉烤茄子（脆蒜蓉）的做法与步骤1.茄... 详情 >

蒜蓉辣酱牛肉(牛肉蒜蓉辣椒酱)

牛肉蒜蓉辣椒酱用料：红尖椒2000克、牛肉500克辅料：花生300克、熟白芝麻100克、豆油300克、蒜50克、姜40克、料酒10毫升、白糖80克、豆瓣酱450克、盐10克、味素1勺牛肉辣椒酱的做法：1.将辣椒洗净2.用绞肉机绞碎，带... 详情 >

蒜蓉小龙虾怎么做 蒜蓉小龙虾正宗做法

小龙虾是湖北夏季的一种特色的食物，那么蒜蓉小龙虾就是小龙虾中的一绝如果你夏季来湖北没有吃过，那么就是亏大了，今天小编就和大家说一下蒜蓉小龙虾怎么做吧。蒜蓉小龙虾怎么做做法：把虾头去掉，掏出内脏 ，去虾... 详情 >

蒜蓉粉丝虾怎么做?蒜蓉粉丝虾的做法

基围虾是一种高蛋白低脂肪的海产类食物，特别适合中老年人食用，今天小编就要教给大家虾的又一个高能吃法蒜蓉粉丝虾！蒜蓉粉丝虾怎么做？蒜蓉粉丝虾的做法是什么？蒜蓉粉丝虾的做法食材：虾适量、龙口粉丝70g、蒜4瓣... 详情 >

菠菜的食用方法_菠菜的制作技巧_菠菜的食用禁忌_菠菜的适合体质

菠菜的食用方法菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成，草酸钙，它会影响人体对钙的吸收。在吃菠菜前，可先用开水烫一下或用水煮一下，然后再凉拌、炒食或做汤，这样既可保全菠菜的营养成分，又除掉了80%以上的草酸。... 详情 >

蒜蓉芝士焗波士顿龙虾怎么做 蒜蓉波士顿龙虾的做法

对于吃虾对于大多数人来说都是一件让人激动的事情，因为吓的确十分的美味，这里给大家分享一个蒜蓉芝士焗波士顿龙虾的吃法，以下为详细的做法步骤教程。蒜蓉芝士焗波士顿龙虾做法一顿龙虾小宴，芝士龙虾配龙虾意面这... 详情 >

菠菜的功效与作用_菠菜的饮食禁忌_菠菜的营养价值

菠菜的功效与作用1.通肠导便、防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2.促进生长发育、增强抗病能... 详情 >

菠菜的选购技巧_菠菜的存储

菠菜的选购技巧菠菜营养成分极其丰富，菠菜叶含锌56～68毫克/公斤(干重)，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜素。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、... 详情 >