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胆固醇高能吃海参吗?胆固醇高患者是可以食用海参

海参的肪含量低，蛋白质含量高，并且还有很多微量元素，但是胆固醇高很多食物是不能吃的，那么海参是否可以吃呢?营养师提醒大家海参能降低胆固醇、血脂和血糖的作用，所以胆固醇高可以吃海参的。胆固醇高能吃海参吗?... 详情 >

健康戚风 低胆固醇低脂版

材料 蛋白5个，糖65克，葵花籽油40毫升，脱脂牛奶80毫升，低粉70克，盐1/8小匙，香草精华1/4小匙... 详情 >

动脉硬化的元凶其实是糖,解除对胆固醇的4个误解

胆固醇对身体不好，肉、蛋中含量多?人体会自动调节胆固醇含量，吃肉或蛋也不会影响含量。动物性脂肪中，格外受到大众敌视的就是胆固醇。长期以来，我们一直被灌输“胆固醇是不好的东西”，但美国等先进国家早已否定了... 详情 >

猪蹄怎么去腥味?猪蹄去腥味窍门

猪蹄很好吃,有用营养的食物!不过如果处理不好就会有很多的腥味,那么猪蹄怎么去腥味呢?下面来一起介绍下吧!猪蹄怎么去腥味1.把买来的猪蹄用煤气灶的小火烤得微黄,再用淡碱水泡15分钟,用钢丝球擦得白白净净的,去毛,用... 详情 >

猪腰怎样去腥味?猪腰去腥味方法介绍

猪腰子营养价值的确高,但是很多人不喜欢吃,因为有一股子腥味,那么猪腰子如何才能去腥味呢?下面我们来介绍下吧!猪腰怎样去腥味1、传统做法,对切去除白色部分,酒+姜+花椒浸泡.想推荐个最近发现的去除肾脏类异味的好东... 详情 >

无骨凤爪怎么去骨头 无骨凤爪去骨头的方法

鸡爪很香，但是有很多人应该都不喜欢吃吧，因为感觉骨头还难去了，吃起来很麻烦，今天小编就和大家介绍一下无骨凤爪吧，究竟如何简单快速去除鸡爪的骨头我们一起来了解一下吧。无骨凤爪怎么去骨头1、选择去骨鸡爪的... 详情 >

月子里怎么去妊娠纹?月子里吃什么可以去妊娠纹?

产后妈妈肚子都有妊娠纹严重影响宝妈的美丽，很多妈妈在问如何在月子里快速去除妊娠纹?营养师提醒大家只要保证充足睡眠时间，良好的生活习惯，营养摄入方式是少吃多餐，注重饮食均衡，避免吃大量脂肪含量和热量过高... 详情 >

十一想去吃海鲜或者特色小吃，应该去哪个城市比较好？

       9月初和朋友自驾游去了山东的青岛，威海和潍坊，碧海蓝天，今生难忘！         金沙滩附近一家大排档，店里人超多，主要还是因为海鲜真的特别鲜嫩多汁，没有一点点腥味，我一个北方人羊肉都不吃，海鲜也没兴... 详情 >

鸡肉如何去腥

可以在清水中加入适量啤酒、胡椒粉和盐，将鸡肉进行浸泡；或将清水烧开，放入鸡肉焯水去腥味；白酒也可去除鸡肉的腥味，在煮鸡肉的时候加入一点点白酒；也可加入适量的花椒、八角、桂皮帮助去除腥味。... 详情 >

消暑去湿汤

材料 去湿材料汤包1包，冬瓜500克，姜，猪骨1盒，盐 做法... 详情 >