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青椒咸蛋炒丝瓜

材料 丝瓜1条，精盐适量，生咸蛋1只，小青椒5只，蒜蓉少许，生抽少许... 详情 >

丝瓜平菇炒肉片

简介 鸡腿留给表妹，表姐我只好吃瓜瓜了。。。：） 材料 丝瓜1根，肉300克，平菇300克，盐，蚝油，料酒，生粉，鸡精，麻油，生抽，... 详情 >

海米炒丝瓜

材料 丝瓜1只，海米10克，盐0.25小匙，鸡精0.25小匙，花生油0.5小匙... 详情 >

丝瓜炒土豆

材料 丝瓜2根，土豆2个，调料 做法 1.丝瓜去... 详情 >

炒丝瓜

材料 丝瓜2条，番茄1个 做法 1.丝瓜去皮，切... 详情 >

丝瓜炒面筋

材料 丝瓜一根，面筋3大块，蒜茸一茶匙，水，盐，鸡精 做法... 详情 >

丝瓜炒鲜蚵

材料 鲜蚵300公克，丝瓜1条，胡萝卜30公克，蒜末10公克，姜末10公克，水50㏄，盐1/2小匙，米酒1小匙，香油少许... 详情 >

丝瓜炒虾仁

简介 热量：472卡钠含量：2286毫克主要营养素：维生素C、锌、镁、维生素B1、膳食纤维、叶酸 材料 虾仁200公克，丝瓜250公克，青葱1... 详情 >

蛤蜊炒丝瓜

材料 去皮角瓜7两，葱段5支，姜丝少许，水少许，蛤蜊5两，盐少许，味素少许，鲣鱼粉少许，米酒1/2匙... 详情 >

姜丝炒丝瓜

材料 丝瓜1条，姜1块，枸杞适量，水适量，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，米酒少许... 详情 >