高蛋白无糖豆浆相关内容

无糖南瓜土司

材料 高筋粉250克，蒸熟的南瓜泥130克，干酵母4克，鲜牛奶（请视南瓜水分的多少加入）20克，细砂糖（请视南瓜糖分的多少加入）40克，黄油30克，盐2克，蔓越莓干30G，蓝莓干20... 详情 >

无糖薏仁玉米粗麦糕

简介 又开始做我的早餐“蛋糕”了，当然是粗粮版了。说来非常简单，就是把手边上有的各种粉掺和在一起，加点鸡蛋和豆浆或是牛奶就可以了。这次用的一个特殊原料就是薏仁粉，以前没有用过。前一段... 详情 >

好吃不胖，新口味无糖无米紫薯芋泥蛋黄粽

 “又是粽叶飘香的时候了。每年端午都要做一些粽子，自家留一些，给妈妈她们送一些。吃的就是一份心意。馅料也是各有偏爱：咸蛋黄肉粽，豆沙粽，红枣红豆粽，蜜枣粽，除了糯米还能加一些黑米，好看又好吃！今年试一下... 详情 >

无糖无盐无油版红薯磨牙棒，6个月宝宝辅食

 “今天分享一个磨牙棒的配方，做法简单，成功率高为主，后期会更新一些颜值和口感为主的辅食做法，供大家参考。” 主料红薯50g水20ml面粉100g1.准备所有食材，最好用低筋面粉，水就不出镜了，水也可以换成等量的配方... 详情 >

燕麦核桃黑豆浆

 “春食五谷，养肝健脾。平日里孩子是不吃这些粗粮的，但是打成各种各样的豆浆，孩子们都挺爱喝的。今天用燕麦，核桃仁，黑豆打成豆浆，浅浅的咖啡色，光滑细腻，特别好喝。” 主料燕麦 一把 核桃仁 一把... 详情 >

豆浆全麦馒头

 “今天用豆浆做一款全麦馒头，早餐喝豆浆吃鸡蛋，饭后用豆浆发面，中午吃全麦馒头，一举两得，解决了做一次豆浆喝不了的难题，也让主食变得更加有营养。” 主料面粉 350g 全麦粉 120g 辅料黄豆 20g... 详情 >

豆浆冷面

简介 豆浆冷面味道香浓。我生性只喜欢自己习惯的味道，如果不是那一回的尝试，险些与这意料外的好味失之交臂。 材料 干冷面（或荞... 详情 >

益智豆浆

 “豆浆的品种其实有好多，根据不同的需要可以喝不同的豆浆，不同的豆类组合，就会有不同的饮食疗效，可以美白，可以去火，可以补血……今天的这款豆浆就是多用脑的人应该常喝的豆浆哦，提高记忆力，头脑清醒转得快，越... 详情 >

豆浆DIY

简介 新机到家特别想弄些东西捣鼓捣鼓，粉条给我带的黄豆用得上了，就拿来做豆浆吧！由于第一次做分量不太掌握，浸泡了一篮子的黄豆，搅拌了N次才消耗掉。做出来后老爸老妈都说好喝阿。我还加... 详情 >

豌豆豆浆

 “豌豆营养丰富，春天的豌豆鲜嫩打成豆浆营养加分。” 主料豌豆 适量 黄豆 适量 辅料三色小米 少许 调料冰糖 适量 1.准备好食材:如图，泡好的黄豆，豌豆，冰糖，三色小米。... 详情 >