鸡胸肉干（无糖无油）
鸡胸肉干（无糖无油）的做法说明
最近嘴巴真的特别馋！
鸡胸肉干（无糖无油）的食材和调料 鸡胸肉 1000克 鸡胸肉干（无糖无油）的做法与步骤 第1步.鸡胸肉洗净切条/块/片（按自己喜好来），+4勺料酒、2勺生抽、1勺黑胡椒酱、欧芹碎、罗勒碎、大蒜粉，搅拌均匀腌制半小时。 （调味料这里就按各自平时口味自由发挥就好）
第2步.放烤盘入烤箱，中层30分钟，翻面20分钟；
第3步.二斤鸡胸肉差不多做出来一斤鸡胸肉干，分装作为平时备餐或者零食都可以。
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鸡胸肉干（无糖无油）的做法说明
最近嘴巴真的特别馋！
鸡胸肉干（无糖无油）的食材和调料 鸡胸肉 1000克 鸡胸肉干（无糖无油）的做法与步骤 第1步.鸡胸肉洗净切条/块/片（按自己喜好来），+4勺料酒、2勺生抽、1勺黑胡椒酱、欧芹碎、罗勒碎、大蒜粉，搅拌均匀腌制半小时。 （调味料这里就按各自平时口味自由发挥就好）
第2步.放烤盘入烤箱，中层30分钟，翻面20分钟；
第3步.二斤鸡胸肉差不多做出来一斤鸡胸肉干，分装作为平时备餐或者零食都可以。