营养饭

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芋头饭有什么营养价值 吃芋头饭有什么好处

大家在生活中应该都听说过非常多的美食吧,那么你了解芋头饭吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟芋头饭有什么营养价值,以及吃芋头饭有什么好处?芋头饭有什么营养价值芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁... 详情 >

黯然销魂饭多少钱一碗 黯然销魂饭的营养价值

喜欢看星爷电影的人一定都知道黯然销魂饭,这是周星驰主演的电影食神里的一种美食做法。那么,黯然销魂饭多少钱一碗?黯然销魂饭有哪些营养?黯然销魂饭多少钱一碗65元一碗,需要用三侯火烹饪黯然销魂饭,就是叉烧加... 详情 >

高三学生营养午餐食谱 高三学生煲什么汤营养

孩子高三时期的身体健康是每个妈妈都希望的事情,高三这一年比平时用脑量都大,妈妈们也会给孩子变着花样做早餐,今天为大家推荐几样适合做给高三孩子的营养早餐。高三学生营养午餐食谱1、糖醋带鱼+炒素菜+海米菜叶... 详情 >

黑米的吃法及营养价值 黑米粥好吃又营养的做法

黑米是很多人喜欢的一种五谷杂粮,黑米的味道香甜,属于糯米类,很多人喜欢用黑米为原料熬粥,黑米粥营养健康又美味,有很多做法。黑米的吃法及营养价值黑米营养价值:1、抗氧化性黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会... 详情 >

老母鸡炖汤怎么做营养 老母鸡炖汤的营养做法

老母鸡大家应该都知道是一种营养价值非常高的一种食物吧,特别是老母鸡炖汤超级大补,那么老母鸡炖汤怎么做营养呢?下面跟着小编我们一起来了解一下吧。老母鸡炖汤怎么做营养1、老母鸡收拾干净后剁成2厘米见方的块。... 详情 >

营养三明治

 “一日之计在于晨,早餐一定要吃好,才能开启能量满满的一天!今天早餐用香芋味吐司做了一个营养三明治,有吐司补充碳水,有蔬菜补充维生素,蛋和芝士可以补充蛋白质和钙,再搭配一杯五谷豆浆,营养满满,开启美好的... 详情 >

营养菜饭

简介 先声明哈,这次把所有材料放一起炒不是来凑数的,是因为这样吃很营养很健康。妈妈出院后一直住在我家,每天三餐就由我包办啦。看了相关的文章,病人的饮食应荤素合理搭配,切忌大鱼大肉;... 详情 >

营养早餐-果酱吐司

简介   谁会做?替我写方法。。。嘿嘿~(~   看来还是没有会做的,我还是亲自来说吧! 材料 果酱适量,牛奶200毫升,鸡蛋2个,白吐... 详情 >

南瓜营养米糊

 “南瓜与花生,糯米的搭配,口感浓香丝滑,色泽金黄,作为早点搭配,也是非常不错的~” 主料南瓜 适量 花生 适量 糯米 适量 辅料纯净水 适量 1.南瓜去皮切块备用。... 详情 >

营养蔬菜饼

材料 黑芝麻,火腿,胡萝卜,菠菜叶,面粉,油,盐,蘑菇精,香油,鸡蛋... 详情 >