紫米四喜汤圆相关内容

什么是紫米呢 吃紫米有什么好处呢

大家在生活中应该都听说过非常多的五谷杂粮吧，那么你了解紫米吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是紫米呢，以及吃紫米有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧。什么是紫米呢米是水稻的一个品种，属于... 详情 >

银耳紫米羹

简介 银耳不仅可以美容，更可以瘦身，因为少少的一点银耳，加水慢慢熬制，就可以熬出稠稠的一大锅。因为含有大量的膳食纤维，又是胶质，所以喝一碗就会很饱足。而且不光是让你少摄取热量减肥，... 详情 >

紫米吐司

简介   这个是昨天和红豆吐司一起做的，但是由于又是晚上才烤好，所以只能留到今天拍照了。方子又是自己琢磨的，因为去自由姐那里发现她用的是预拌粉，郁闷！就跑去瑶妈那里，结果发现她的紫米... 详情 >

紫米蔬菜粥

材料 紫米80公克，胚芽米160公克，地瓜100公克，苋菜100公克，空心菜100公克，吻仔鱼60公克，盐12公克，清高汤1700㏄... 详情 >

紫米珍珠丸

简介 糯米及黑糯米不可混合一起浸泡，因为颜色会混合，而使得成品不够美观。份量：12个 材料 长糯米150公克，黑糯米150公克，绞肉2... 详情 >

山药紫米冻

材料 白肉山药1/2斤，红肉山药1/2斤，紫米1/2杯，果冻粉4大匙，糖1/2杯，葡萄原汁1/4杯... 详情 >

紫米补血粥

材料 紫米1杯，龙眼干2两，水12杯，冰糖2两 做法... 详情 >

紫米薏仁粥

材料 主料：糯米(紫)100克，薏米100克，糙米50克 调料：冰糖20克 做法... 详情 >

紫米桑葚玛芬

材料 大麦粉0.2杯，燕麦0.5杯，麸子皮0.5杯，细玉米粉2大匙，苏打1大匙，鸡2个，牛奶2大匙，素油1小匙，覆盆1个，有机桑葚6个，粗粒砂糖适量... 详情 >

紫米青豆鸡蛋汤

简介 凡是颜色深的食物营养价值都不错，有营养学家曾推荐饮食要讲究彩虹式的，就是说每天都要吃七种颜色的食品。一天吃那么多颜色如果困难的话，至少要保证一周吃的颜色比较繁多。想了一下，白... 详情 >