八宝莲子粥相关内容

八宝莲子粥

材料 主料：糯米200克，莲子100克， 辅料：核桃50克，蜜枣50克，葵花子（生）25克，葡萄干50克，梅子50克... 详情 >

八宝粽是哪八种配料？八宝粽的做法和配料

八宝新是采用八中原料秘制而成的一种粽子，营养丰富，而且口味极佳，是很多人喜欢的一种粽子。那么，八宝粽是哪八种配料？八宝粽怎么做好吃？八宝粽是哪八种配料一、配料：粽叶，绑粽子的草或是棉线，糯米，小米，花... 详情 >

荷叶瘦肉莲子粥

材料 大米，红枣，百合，莲子，荷叶，瘦肉，盐 做法... 详情 >

百合莲子粥

简介 百合莲子粥,微苦与甘甜并在的粥,具有安神养心,健脾和胃的功效。主料：莲子、百合、大米、大枣、枸杞辅料：冰糖[依据自己口味略加,若高血糖、糖尿病者禁放!] 材料... 详情 >

薏仁莲子粥

材料 薏仁1两，莲子1两，荸荠4粒，红豆支少许，葱半条，白粥半碗，鱼高汤1碗，盐1茶匙，米酒1茶匙... 详情 >

山药百合莲子粥

 主料山药60克百合适量莲子适量红小豆适量辅料红枣3枚水600毫升1.将上述材料用热水泡发。2.准备红枣3棵。3.锅里把水加上大火转小火放上红枣。4.一个小时后粥好了。 详情 >

薏米莲子粥

简介 此粥香甜味美，黏糯适口。 材料 主料：薏米75克，粳米75克， 辅料：莲子25克， 调料：冰糖50克... 详情 >

荷叶莲子粥

简介 特点：荷叶清香，去暑清热。 材料 主料：干荷叶 辅料：米，莲子，枸杞 调料：冰糖... 详情 >

紫米燕麦莲子粥

材料 紫糯米100g，新鲜莲子50g，桂圆肉30g，燕麦50g，红豆50g，花生50g，红砂糖125g... 详情 >

八宝粥

健康功效 红豆:清热解毒 花生:健脑益智、护眼明目 荞麦:抗癌防癌食材用料红豆 10克相克食物花生 10克相克食物豌豆 10克荞麦 10克相克食物芸豆 10克相克食物红枣 10克相克食物核桃 10克相克食物糯米 10克相克食物大米... 详情 >