果珍莲藕
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果珍莲藕
简介 橙黄光亮,脆嫩酸甜,形态别致。果珍莲藕是现代调味与地方特产的结合,别具民族特色。 材料 主料:嫩藕400克,红椒丝5克。盐1... 详情 >
果珍冬瓜
简介 周日出门逛街,回来就热的不行了,想起这个清凉解暑的“果珍冬瓜”了,觉得很适宜减肥人群,还是不错滴。操作简单级了,所以没有制作过程图,简单说一下,大家就都明白啦哈(难道是我变懒了... 详情 >
牛肉冻莲藕(莲藕鲜牛肉)
莲藕鲜牛肉 原料莲藕 250克酱牛肉 150克蒜苗 75克泰椒 15克姜块 10克蒜瓣 15克-调料 甜面酱 适量豆瓣酱 少许白糖 少许鸡精 适量植物油 少许1将莲藕去根后,将其削去外皮后,用清水清洗干净,用刀将其切成莲藕片,2接... 详情 >
莲藕和胡萝卜能一起煲汤吗?莲藕和胡萝卜能一起吃吗
莲藕和胡萝卜大家都吃过吧,那么你试过两者一起煲汤吗?莲藕和胡萝卜可以一起煲汤一起吃吗?下面我们来一起介绍下吧!可以一起煲汤吗能一起煲汤吗.莲藕和胡萝卜能一起煲汤.胡萝卜和莲藕都是常用的煲汤材料,这两种食物不... 详情 >
莲藕丸子做法大全!炸莲藕猪肉丸子、清蒸藕丁肉丸子,鲜嫩多汁超好吃
# 莲藕丸子的食材准备与前期处理制作莲藕丸子,准备合适的食材并进行细致的前期处理是关键。首先是莲藕,建议选取新鲜、表皮光滑且无明显损伤的莲藕。一般来说,制作莲藕丸子,约需500克莲藕。在处理莲藕时,先将其... 详情 >
莲藕煮汤为什么会蛮黑?在家煮的莲藕汤变黑还能喝吗?
冬天煲汤用莲藕煮味美营养还高,但是很多人发现煮的莲藕汤都变成黑色的了,变黑的莲藕汤虽然还能喝,但营养价值损失不少,那么在家煮莲藕煮汤为什么会蛮黑呢?这是因为为莲藕含有丰富的铁质和单宁化学成分与铁质所导... 详情 >
莲藕梨子鸡骨汤
主料鸡骨适量莲藕适量梨子适量辅料姜适量调料盐适量1.鸡骨飞水。2.莲藕去皮。3.拍散。4.放入锅里。5.梨子去皮去核切片。6.放入锅里煮50分钟即可。7.开动啦。 详情 >
凉拌莲藕
主料莲藕适量辅料香菜适量烧烤粉适量辣椒粉适量调料花生油适量生抽适量蚝油适量鸡精适量陈醋适量1.蒜头拍扁剁碎备用。2.碗中放入蒜末,盐,鸡精,烧烤粉,辣椒粉。3.淋上热油激发出香味。4.加入适量生抽,蚝油,陈... 详情 >
凉拌莲藕
材料 莲藕400克,水梨1个,红辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少许,红枣4个,白芝麻1大匙,糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,盐适量,醋少许... 详情 >
莲藕炒肉片
“营养功效不仅如此,莲藕还含有丰富的钙、铁、磷、维C、天门冬素以及氧化酶、植物纤维等成分,对人体健康有很多好处。鲜藕性寒,生吃清热生津、凉血止渴;熟藕性味甘温,能健脾养胃,通便止泻、滋阴益气。加工成藕粉... 详情 >
