滋阴补血相关内容

养生粥滋阴系列

养生粥滋阴系列益智粳米粥； 【食材】粳米50克，益智仁5克。【制作】首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品；加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。【功效... 详情 >

滋阴润肺的食物有哪些?

入秋后天气变的干燥，这时要多吃一些滋阴润肺的食物，那么生活中滋阴润肺的食物有哪些呢?常见的有梨，竹笋，山药等，聚餐网下面把滋阴润肺的食物以及常见的8款食谱分享给大家参考一下。滋阴润肺的食物有哪些?1、梨，... 详情 >

美食天下：美女天天分享出奇好喝的滋阴润燥肉末土豆汤

# 肉末土豆汤的食材准备制作美味的肉末土豆汤，精心挑选食材是关键的第一步。首先是土豆。土豆是这道汤的主角之一，它富含碳水化合物、维生素C、钾等营养成分。挑选土豆时，应选择表皮光滑、无芽眼、无破损的。一般... 详情 >

沙参玉竹枸杞山药土鸭养生汤：润肺生津，滋阴润燥不上火

# 沙参玉竹枸杞山药土鸭养生汤的食材介绍沙参玉竹枸杞山药土鸭养生汤，一道融合多种食材精华的美味佳肴，每一种食材都蕴含着独特的魅力与丰富的营养价值。沙参，其肉质洁白，质地坚实。在药用价值方面，沙参具有养阴... 详情 >

【步骤图】暖胃美味皮蛋瘦肉粥做法，滋阴清热又养胃健脾！

# 食材准备与前期处理要制作出暖胃美味的皮蛋瘦肉粥，食材的准备与前期处理至关重要。首先是大米，建议准备100克左右。选择大米时，应挑选颗粒饱满、色泽清白、有光泽的新米。新米煮出的粥口感更为软糯香甜。将大米... 详情 >

老鸭玉竹沙参汤功效大揭秘！滋阴养胃还能清热养阴

# 老鸭玉竹沙参汤的食材功效老鸭、玉竹、沙参是老鸭玉竹沙参汤的主要食材，它们各自具有独特的功效特点。老鸭，味甘、咸，性凉，归肺、脾、胃、肾经。在滋阴养胃方面，有着显著的作用机制。其富含蛋白质、脂肪、维生... 详情 >

甲鱼怎么吃最壮阳？有来医生教你炖汤滋阴补肾

# 甲鱼壮阳吃法的原理与功效甲鱼，又称鳖，是一种具有独特营养价值的食材，在传统医学中，它被认为具有一定的壮阳功效。从专业角度来看，甲鱼壮阳的原理主要基于其丰富的营养成分。甲鱼富含优质蛋白质，蛋白质是身体... 详情 >

每日一膳：沙参玉竹麦冬煲鸭肉，滋阴养阴、生津润燥的养生佳肴

# 沙参玉竹麦冬煲鸭肉的食材与功效沙参玉竹麦冬煲鸭肉是一道营养丰富且具有多种功效的汤品。下面我们来详细了解一下其中几种食材的特点以及这道汤的功效原理。沙参，味甘、微苦，性微寒，归肺、胃经。它具有养阴清肺... 详情 >

酒酿蛋可以补血吗？酒酿蛋怎么吃补血效果好

酒酿蛋的营养价值高，经常食用可以补充营养，美容丰胸，还可以补气养血的作用，在家吃酒酿蛋是可以补血的，但是要注意酒酿蛋补血最好不要天天食用，两天吃一次比较好。酒酿蛋可以补血吗?吃酒酿蛋可以补血，但不能天... 详情 >

百合花的药理作用_镇咳祛痰作用_镇静作用_滋阴润肺作用

百合花的药理作用镇咳祛痰作用1、镇咳作用小鼠用SO?引咳法，观察其镇咳效果。有明显的镇咳作用。2、祛痰作用用酚红比色法，气管最后用0.5mlNaHCO?冲洗，于546nm处测定吸收度，并从酚红标准曲线中求出气管排出酚红量... 详情 >