滋阴养胃

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【步骤图】暖胃美味皮蛋瘦肉粥做法,滋阴清热又养胃健脾!

# 食材准备与前期处理要制作出暖胃美味的皮蛋瘦肉粥,食材的准备与前期处理至关重要。首先是大米,建议准备100克左右。选择大米时,应挑选颗粒饱满、色泽清白、有光泽的新米。新米煮出的粥口感更为软糯香甜。将大米... 详情 >

老鸭玉竹沙参汤功效大揭秘!滋阴养胃还能清热养阴

# 老鸭玉竹沙参汤的食材功效老鸭、玉竹、沙参是老鸭玉竹沙参汤的主要食材,它们各自具有独特的功效特点。老鸭,味甘、咸,性凉,归肺、脾、胃、肾经。在滋阴养胃方面,有着显著的作用机制。其富含蛋白质、脂肪、维生... 详情 >

养生粥滋阴系列

养生粥滋阴系列益智粳米粥; 【食材】粳米50克,益智仁5克。【制作】首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品;加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。【功效... 详情 >

滋阴润肺的食物有哪些?

入秋后天气变的干燥,这时要多吃一些滋阴润肺的食物,那么生活中滋阴润肺的食物有哪些呢?常见的有梨,竹笋,山药等,聚餐网下面把滋阴润肺的食物以及常见的8款食谱分享给大家参考一下。滋阴润肺的食物有哪些?1、梨,... 详情 >

美食天下:美女天天分享出奇好喝的滋阴润燥肉末土豆汤

# 肉末土豆汤的食材准备制作美味的肉末土豆汤,精心挑选食材是关键的第一步。首先是土豆。土豆是这道汤的主角之一,它富含碳水化合物、维生素C、钾等营养成分。挑选土豆时,应选择表皮光滑、无芽眼、无破损的。一般... 详情 >

猴头菇养胃吗?猴头菇养胃做法大全

猴头菇很美味的一种菌类,营养价值高,据说猴头菇可以养胃,那么是否真的如此呢?猴头菇养胃的话应该怎么做呢?猴头菇养胃吗?猴头菇能养胃.猴头菇自身营养价值很高,含有丰富的蛋白质和矿物质,有较强的滋补作用,另外猴头菇... 详情 >

夏季养胃汤:香滑山药养胃粥的做法

唉,是什么让我白了头?伤胃容易养胃难。今天分享夏季养胃汤。鲜米洗净,用盐和油揉搓,这步操作可让米更容易出浆。新鲜的山药拉着丝,新鲜的松花蛋带着芯,新鲜的鸡胸肉切成丝,放盐、胡椒粉、麻油、花生油,水开下... 详情 >

百合花的药理作用_镇咳祛痰作用_镇静作用_滋阴润肺作用

百合花的药理作用镇咳祛痰作用1、镇咳作用小鼠用SO?引咳法,观察其镇咳效果。有明显的镇咳作用。2、祛痰作用用酚红比色法,气管最后用0.5mlNaHCO?冲洗,于546nm处测定吸收度,并从酚红标准曲线中求出气管排出酚红量... 详情 >

养眼养胃粥

健康功效 南瓜:低蛋白质 小米:和胃食材用料枸杞 15克相克食物南瓜 300克相克食物小米 30克相克食物 杂粮 30克 清水 1500克养眼养胃粥的做法1.小米和杂粮洗净后,加多点清水,浸泡半小时2.南瓜去皮洗净,切成小块备用... 详情 >

糙米饭的功效与作用_促进健康_粥皮滋阴又补阳_营养价值

糙米饭的功效与作用糙米有提高人体免疫功能,促进血液循环,消除沮丧烦躁的情绪,降低血糖,预防心血管疾病、贫血症、便秘、肠癌等功效。糙米的营养远胜于精致白米,如糙米中钙的含量是白米的1.7倍,含铁量是2.75倍... 详情 >