纳豆一般若是自己在家制作需要进行发酵处理，而有些家庭中有酸奶机，所以想试着用酸奶机做纳豆。那么，纳豆可以用酸奶机做吗？酸奶机怎么做纳豆？

纳豆可以用酸奶机做吗

大部分品牌的酸奶机是可以做纳豆，只是做少时能成功，多做时成功率就低。想长期自己做纳豆还得买真正的纳豆机，它不但做的多，成功率也高。

酸奶机怎么做纳豆

1、取150克大豆用清水洗净，用三杯水浸泡大豆，使大豆充分浸泡开，夏季6-9小时，冬季12-15小时。

2、蒸煮浸泡后的大豆加少量的水上压力锅蒸40分钟，要把豆子煮透，煮透依据是的手一捏大豆就瘪。

3、取半粒纳豆发酵菌用5ML温水溶解，将蒸好的大豆趁热(60-70度)倒入容器均匀的倒入豆子上，用无菌筷子充分均匀搅拌。

4、将酸奶机盖上盖子，打开电源，发酵16-24小时。发酵结束的依据是将纳豆搅拌一下能拉出长长的丝。纳豆有臭臭的氨味属于正常情况，如果出现酸臭味，吃起来发苦，说明感染杂菌了，就不能吃了。

5、发酵结束后，将纳豆装盒，放冰箱冷藏一碗，进行熟成。这样纳豆不论外观或口感都会更好，如果一周吃不完，置冷冻层，吃前自然解冻。

吃纳豆有什么好处

纳豆中所含的纳豆激酶，具有溶解血栓、抗凝血、抗血小板聚集、改善微循环等功能，是一种预防血栓引起的各种疾病新的保健食品。博士指出，纳豆在食后1——12小时，纳豆激酶发挥溶栓功能，而心梗、脑梗等血栓病多发生在清晨，建议每天晚餐食纳豆30克，效果最好。食纳豆除预防心脑血管病外，对糖尿病、胰腺炎、骨质疏松、溃疡病、肠道菌群失调、解醉保肝、更年期综合征、老年痴呆、减肥美容、防癌、防辐射及提高免疫力等方面都有良好的辅助治疗及保健作用。将纳豆装在胶囊中，食用更加方便。

Q:纳豆可以用酸奶机做吗？
A:大部分品牌的酸奶机可以做纳豆，只是做少时能成功，多做时成功率低。想长期自己做纳豆还得买真正的纳豆机，它不但做的多，成功率也高。
Q:用酸奶机做纳豆，大豆要怎么处理？
A:取150克大豆用清水洗净，用三杯水浸泡大豆，使大豆充分浸泡开，夏季6 - 9小时，冬季12 - 15小时。浸泡后的大豆加少量的水上压力锅蒸40分钟，要把豆子煮透，煮透的依据是手一捏大豆就瘪。
Q:纳豆发酵菌怎么使用？
A:取半粒纳豆发酵菌用5ML温水溶解，将蒸好的大豆趁热(60 - 70度)倒入容器，均匀地倒在豆子上，用无菌筷子充分均匀搅拌。
Q:用酸奶机发酵纳豆需要多长时间？
A:将酸奶机盖上盖子，打开电源，发酵16 - 24小时。发酵结束的依据是将纳豆搅拌一下能拉出长长的丝。
Q:纳豆发酵后有臭臭的氨味正常吗？出现酸臭味且发苦怎么办？
A:纳豆有臭臭的氨味属于正常情况，如果出现酸臭味，吃起来发苦，说明感染杂菌了，就不能吃了。
Q:纳豆发酵结束后还需要做什么？
A:发酵结束后，将纳豆装盒，放冰箱冷藏一晚，进行熟成。这样纳豆不论外观或口感都会更好，如果一周吃不完，置冷冻层，吃前自然解冻。
Q:吃纳豆有什么好处？
A:纳豆中所含的纳豆激酶，具有溶解血栓、抗凝血、抗血小板聚集、改善微循环等功能，是一种预防血栓引起的各种疾病新的保健食品。食纳豆除预防心脑血管病外，对糖尿病、胰腺炎、骨质疏松、溃疡病、肠道菌群失调、解醉保肝、更年期综合征、老年痴呆、减肥美容、防癌、防辐射及提高免疫力等方面都有良好的辅助治疗及保健作用。
Q:什么时候吃纳豆效果最好？
A:博士指出，纳豆在食后1 - 12小时，纳豆激酶发挥溶栓功能，而心梗、脑梗等血栓病多发生在清晨，建议每天晚餐食纳豆30克，效果最好。
Q:如何更方便地食用纳豆？
A:将纳豆装在胶囊中，食用更加方便。
Q:长期自己做纳豆，选择什么机器比较好？
A:想长期自己做纳豆，建议买真正的纳豆机，它不但做的量多，成功率也高。