海鲜焗豆腐

简介

蟹脚也用酒腌过去腥,因为容易出水,所以高汤的量可以稍微少一点;在这一道料理中因为豆腐也容易出水,所以先用热盐水(盐:水=100:3)泡一下,使豆腐水分释出,豆腐质地稍微变硬,才不会焗烤后严重出水。

材料

蟹脚100公克,虾仁10只,透抽100公克,白酒1大匙,洋葱1/4颗,豆腐1块,奶油丁1大匙,乳酪丝50公克,高汤100㏄,盐1/2小匙,胡椒粉1/4小匙,玉米粉1大匙

做法

1.蟹脚切小丁,虾仁洗净、以牙签挑除肠泥后切小丁,透抽洗净、先斜切十字纹再切小块,分别以白酒腌10分钟备用。2.洋葱切小丁,豆腐放入热盐水中浸泡10分钟,取出切小丁备用。3.烤箱预热至200℃,将洋葱丁、奶油丁一起放在锡箔纸上,入烤箱烤约3分钟后取出备用。4.烤箱再预热至200℃,将作法3拌入调味料后,分别将虾仁、豆腐、蟹脚、透抽放入拌匀,倒入焗烤盘中,撒上乳酪丝,入烤箱烤约12分钟即可。

Q:蟹脚为什么要用酒腌?
A:蟹脚容易出水且有腥味,用酒腌可以去腥。
Q:高汤的量为什么要稍微少一点?
A:因为蟹脚容易出水。
Q:豆腐为什么要先用热盐水泡?
A:豆腐容易出水,先用热盐水泡可使豆腐水分释出,质地稍微变硬,防止焗烤后严重出水。
Q:热盐水的比例是多少?
A:盐:水 = 100:3。
Q:需要准备哪些材料?
A:蟹脚100公克,虾仁10只,透抽100公克,白酒1大匙,洋葱1/4颗,豆腐1块,奶油丁1大匙,乳酪丝50公克,高汤100㏄,盐1/2小匙,胡椒粉1/4小匙,玉米粉1大匙。
Q:蟹脚需要怎么处理?
A:蟹脚切小丁,以白酒腌10分钟备用。
Q:虾仁需要怎么处理?
A:虾仁洗净、以牙签挑除肠泥后切小丁,以白酒腌10分钟备用。
Q:透抽需要怎么处理?
A:透抽洗净、先斜切十字纹再切小块,以白酒腌10分钟备用。
Q:洋葱需要怎么处理?
A:洋葱切小丁。
Q:豆腐需要怎么处理?
A:豆腐放入热盐水中浸泡10分钟,取出切小丁备用。
Q:烤箱第一次预热到多少度?
A:200℃。
Q:第一次烤箱预热后要做什么?
A:将洋葱丁、奶油丁一起放在锡箔纸上,入烤箱烤约3分钟后取出备用。
Q:烤箱第二次预热到多少度?
A:200℃。
Q:第二次烤箱预热后要做什么?
A:将作法3拌入调味料后,分别将虾仁、豆腐、蟹脚、透抽放入拌匀,倒入焗烤盘中,撒上乳酪丝,入烤箱烤约12分钟即可。

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