材料

主料：杏仁200克， 辅料：白砂糖200克，牛奶250克

做法

1.杏仁去皮，研磨为细粉； 2.杏仁、白糖、牛奶加清水适量，过滤后烧开即可。

小诀窍

健康提示： 润肺止咳。 食物相克： 杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。