简介

盛夏时节，气温那个高啊，空调那个吹啊，吹的那个舒服啊，尤其是大汗淋漓之时，往空调那一待，乖，爽的一M。但随之而来的是，腹泻、头痛、发热、关节酸痛等症状，这就是“空调病”。尤其是女性，夏天又穿的短裙，久而久之，会寒凝血淤，引起各种妇科疾病。      

材料

生姜5片，葱白3根，红糖1大匙

做法

1.葱白3根，每根长度大约3厘米。保留葱须。2.生姜用刀拍扁切成片，拍扁的作用在于让姜性在后面的煮熟过程中能最大限度的熬出。3.所有材料一起放入锅中，再加上适量红糖，加两碗水，点火开始煮。4.煮到只剩下一碗水时即可。要趁热喝，不要放凉了。

Q:什么是“空调病”？
A:盛夏吹空调后，随之出现腹泻、头痛、发热、关节酸痛等症状，就是“空调病”。
Q:哪些人群更容易因吹空调引发疾病？
A:尤其是女性，夏天穿短裙，吹空调久而久之，会寒凝血淤，引起各种妇科疾病。
Q:应对“空调病”的食疗方需要准备哪些材料？
A:需要准备生姜5片，葱白3根，红糖1大匙。
Q:制作食疗方时，对葱白有什么要求？
A:葱白3根，每根长度大约3厘米，要保留葱须。
Q:为什么生姜要拍扁切成片？
A:拍扁的作用在于让姜性在后面的煮熟过程中能最大限度的熬出。
Q:制作食疗方的步骤是什么？
A:1. 准备好葱白和生姜。2. 所有材料一起放入锅中，加适量红糖，加两碗水，点火开始煮。3. 煮到只剩下一碗水时即可。
Q:煮好的食疗方有什么饮用要求？
A:要趁热喝，不要放凉了。
Q:“空调病”常见症状有哪些？
A:腹泻、头痛、发热、关节酸痛等。
Q:女性吹空调易引发什么问题？
A:女性夏天穿短裙吹空调，久而久之，会寒凝血淤，引起各种妇科疾病。
Q:食疗方中红糖的用量是多少？
A:1大匙。