抗氧化，抗衰老，富含叶酸之菜非你莫属，如果这样吃，更加营养哦
抗氧化，抗衰老，富含叶酸之菜非你莫属，如果这样吃，更加营养哦的做法说明
吃厌了炒紫甘蓝，还有其他吃法吗？凉拌！凉拌！凉拌！只需要3样酱料，3个步骤，10分钟时间，一道，清新脱俗的，脆脆清香的，凉拌紫甘蓝，款款而来，等你来做！等你来吃！
抗氧化，抗衰老，富含叶酸之菜非你莫属，如果这样吃，更加营养哦的食材和调料 紫甘蓝 若干 芝麻 适量 盐 适量 香油 适量 抗氧化，抗衰老，富含叶酸之菜非你莫属，如果这样吃，更加营养哦的做法与步骤 第1步.洗干净紫甘蓝，晾干水，切和手撕成这样。
第2步.加香油，拌匀。
第3步.加盐，拌匀。
第4步.加芝麻拌匀。
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