虾皮烧冬瓜
“快到谷雨了,气候也变得湿润,冬瓜有祛湿的作用,不妨多吃冬瓜,祛湿、健脾,有个好身体。”
主料
冬瓜 250g 虾皮 8g 五花肉 40g辅料
洋葱 8g 姜 3g 蒜 1瓣调料
食用油 4g 盐 2块 生抽 8g 肉桂粉 0.5g1.原料:冬瓜、虾皮、五花肉、洋葱、姜和蒜。
2.冬瓜去皮切块,五花肉切片,洋葱、姜和蒜切碎。
3.锅中倒入食用油,下五花肉,煸出油脂。
4.加入生抽。
5.加入葱姜蒜,炒香。
6.加入冬瓜,翻炒均匀。
7.加入清水,没过冬瓜。
8.加入虾皮。
9.加入肉桂粉,大火烧开,小火烧制。
10.收汁时,加入盐调味即可。
11.鲜美的虾皮烧冬瓜做好啦。
12.快来一起尝尝吧。
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