菠菜火腿肠卷饼

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健康功效

菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

食材用料

菠菜 2颗相克食物 面粉 2勺 盐 小半了 五香粉 小半勺 菠菜火腿肠卷饼的做法

1.菠菜洗净切段

2.放入搅拌杯中、加入适量水、(水的多少确定面粉的多少)

3.打成汁

4.到出来、用网筛过滤一下

5.取汁、筛入面粉

6.加入五香粉、盐

7.调成流动的糊

8.电饼档预热、刷点油、舀入2勺糊推成饼形

9.煎好取出、放上火腿肠

10.卷起来、卷紧点、切成段

11.简直太美啦

12.绿绿的好养眼、感觉有春天的气息.

小贴士

饼要烙薄点、才好卷起来、

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