想喝鱼汤怕腥?这道萝卜丝鲫鱼汤试一下,鲜美奶白,好喝不腻人

share

 

萝卜丝鲫鱼汤,有温中下气、健脾利湿的功效。春日里多喝汤,可以驱寒保暖,还可以补水保湿、抵御干燥。熬好的萝卜丝鲫鱼汤也是浓稠奶白,奶呼呼的感觉,让人看了很有食欲。

主料

鲫鱼 一条

辅料

白萝卜 150克 香葱 1根 3片 海米 10粒

调料

4克 白胡椒粉 少许 水量 800~1000毫升

1.萝卜切细丝。

2.煎烤炉(普通锅)内倒油,将鲫鱼煎至两面金黄;将鲫鱼煎一下,可以除味,让汤更加浓白。

3.将鲫鱼、萝卜丝、海米和姜葱依次放入锅中;少量海米是用来提味的,如果家里实在没有,不加也可以。

4.加入800~1000毫升水;盖上锅盖,。

5.盖上锅盖,启动【鲫鱼汤】功能。

6.烹饪结束出锅前,撒入盐和胡椒粉调味。

7.最后盛出。

share