【步骤图】吃不胖的麦麸葡萄干马芬甜点做法,简单易学快试试!

# 麦麸葡萄干马芬的前期准备
制作麦麸葡萄干马芬,首先要准备好所需材料及其用量。材料包括:1/2杯麦麸、1/2杯牛奶、1汤匙柠檬汁、1杯通用面粉、1/2茶匙小苏打、1/2茶匙泡打粉、1/4茶匙盐、1/4杯植物油、1个鸡蛋、1/4杯红糖、1/2茶匙香草精、1/2杯葡萄干。

第一步,将牛奶与柠檬汁混合后倒入麦麸。先取一个干净的容器,倒入1/2杯牛奶,接着加入1汤匙柠檬汁。轻轻搅拌均匀,让柠檬汁与牛奶充分融合。此时牛奶的酸度会因柠檬汁的加入而有所改变,这有助于后续与麦麸的反应。然后将混合好的液体缓缓倒入1/2杯麦麸中。倒入过程中要不断搅拌,使麦麸充分吸收牛奶柠檬汁混合液,形成一种湿润的状态。麦麸会逐渐膨胀变软,变得更加易于后续操作。

第二步,把面粉与小苏打、泡打粉、盐混合。准备一个大碗,放入1杯通用面粉。接着加入1/2茶匙小苏打、1/2茶匙泡打粉和1/4茶匙盐。用打蛋器或筷子轻轻搅拌,让这些干粉材料充分混合均匀。确保小苏打、泡打粉和盐均匀地分布在面粉中,这样在后续制作过程中才能起到恰当的膨松作用。搅拌至看不到明显的干粉分层,各种成分完全融合在一起,呈现出均匀的色泽。

在烘焙领域,这些材料的用量和混合方式都有其科学依据。麦麸富含膳食纤维,能为马芬增添独特的口感和丰富的营养。牛奶提供水分和一定的蛋白质,柠檬汁则起到调节面团酸度的作用,有助于面筋的形成和发酵。面粉是马芬的主要结构成分,小苏打和泡打粉是膨松剂,能使马芬在烘焙过程中膨胀起来,盐则可以提升风味并调节发酵速度。植物油和鸡蛋增加了马芬的湿润度和丰富口感,红糖赋予马芬香甜的味道,香草精进一步提升香气。葡萄干则是增添口感和风味的关键食材,为马芬带来丰富的果香和嚼劲。通过前期精心准备这些材料并按照正确步骤操作,才能为制作出美味的麦麸葡萄干马芬奠定坚实基础。

# 麦麸葡萄干马芬的搅拌步骤
在制作麦麸葡萄干马芬时,搅拌步骤至关重要,它直接影响着马芬的口感和质地。以下将依据步骤 3 至步骤 5,详细阐述具体的搅拌过程。

首先进行步骤 3,准备一个大碗,将鸡蛋打入碗中,加入植物油、红糖和香草精。使用打蛋器开始搅拌,先以低速搅拌,使这些材料初步混合均匀。随着搅拌的进行,逐渐加快速度,让鸡蛋与植物油充分融合,红糖也能更好地溶解在混合物中。搅拌至混合物呈现出均匀的色泽,质地细腻,没有明显的颗粒感,这一步大约需要搅拌 2 - 3 分钟。在搅拌过程中,要确保打蛋器沿着碗壁和底部充分搅拌,避免有材料残留。

接着是步骤 4,将牛奶与柠檬汁混合后倒入麦麸中的混合物加入到上述搅拌好的液体中。此时,继续使用打蛋器搅拌,同样先以低速搅拌,使麦麸与液体初步结合。然后逐渐转为中速搅拌,让麦麸充分吸收液体,形成一个较为浓稠的面糊。搅拌过程中,要注意观察面糊的状态,确保麦麸均匀地分散在面糊中,没有结块现象。这一步大约需要搅拌 3 - 4 分钟,搅拌程度以面糊顺滑、有一定的流动性为宜。

最后是步骤 5,把之前混合好的面粉、小苏打、泡打粉和盐的干粉加入到面糊中。先用刮刀将干粉大致翻拌一下,使面糊和干粉初步接触。然后使用打蛋器以低速搅拌,慢慢将干粉与面糊充分拌匀。搅拌时要轻柔,避免过度搅拌导致面糊起筋。当看到干粉完全融入面糊,且面糊质地均匀,没有干粉颗粒时,搅拌完成。这一步大约需要搅拌 2 - 3 分钟。

在整个搅拌过程中,要注意搅拌程度的把握。过度搅拌会使面糊产生过多面筋,导致马芬口感变硬;而搅拌不足则会使材料混合不均匀,影响马芬的品质。通过按照上述步骤和要点进行搅拌,就能制作出质地均匀、口感美味的麦麸葡萄干马芬面糊,为后续的烤制做好充分准备。

# 麦麸葡萄干马芬的烤制过程
在完成麦麸葡萄干马芬的前期准备与搅拌步骤后,终于迎来了关键的烤制环节。

首先,将烤箱预热至 180°C。预热烤箱是烤制成功的重要一步,它能确保马芬在放入烤箱后迅速均匀受热,烤出的马芬口感更佳。在预热烤箱的同时,把准备好的玛芬杯整齐地摆放在烤盘上。玛芬杯的选择也有讲究,最好选用纸质的,这样方便脱模,且能保证马芬底部受热均匀。

接着,把搅拌好的面糊小心地倒入玛芬杯中,注意不要倒得太满,大约八分满即可。因为马芬在烤制过程中会膨胀,如果面糊太满,容易溢出玛芬杯,影响烤箱的清洁,也会导致马芬形状不佳。然后,在每个玛芬杯里均匀地撒上适量葡萄干。葡萄干的分布要尽量均匀,这样能让烤好的马芬口感更一致。

将烤盘放入预热好的烤箱中层,设置烤制时间为 20 - 25 分钟。烤制时间会因烤箱功率等因素有所差异,所以在烤制过程中要密切观察马芬的状态。大约烤至 10 分钟左右,马芬表面开始微微变色,此时可以打开烤箱门,观察马芬的膨胀情况。如果发现某个马芬膨胀得特别快或者不均匀,可能是烤箱内温度不均匀导致的,可以将烤盘位置稍微调整一下。

当马芬表面呈现出诱人的金黄色,并且用牙签插入马芬中心,拔出后牙签上没有粘连面糊,就说明马芬已经烤好了。烤制过程中的注意事项也不容忽视。比如,烤箱门尽量不要频繁打开,以免影响烤箱内温度,导致马芬受热不均。同时,要按照烤箱说明书正确使用烤箱,避免因操作不当引发安全问题。烤好的马芬取出后,放在晾架上晾凉。晾凉后的马芬口感会更加松软,组织也会更加细腻。这样,一份美味的麦麸葡萄干马芬就烤制完成啦,它既有麦麸的健康营养,又有葡萄干的香甜可口,搭配一杯香浓的咖啡或牛奶,简直是绝佳的享受。
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