地中海式扒时蔬沙拉相关内容

地中海式扒时蔬沙拉

简介 秋风一阵阵吹过，夏天已经悄然远去，尽管如此，我们依然可以在餐桌上把夏天留住。虽然都是沙拉，但有肉有菜的搭配绝不会让人觉得单调寡淡，而清新的色彩，则会把你的餐桌装点得像夏天一样... 详情 >

Tuna Tuna地中海沙拉

简介 材料 金枪鱼罐头，黑胡椒，紫甘蓝，小圆白菜，小西红柿1个，口维可千岛酱，优酪乳（酸奶），盐，大树牌橄榄油... 详情 >

鲜虾时蔬沙拉

简介 【酱汁】原味优格1/2杯、柠檬汁1/2大匙、结球莴苣少许、彩色甜椒少许作法：将以上材料全部放入果汁机拌打均匀即可。 材料 虾... 详情 >

都会时蔬沙拉

材料 圣女蕃茄5颗，小黄瓜1/2条，豆苗少许，杏鲍菇1根，红萝卜1/4条，甜豆少许，香草醋意酱适量... 详情 >

时蔬沙拉

材料 甜豆适量，生菜适量，柳橙1颗，海带芽适量，玉米笋适量，小蕃茄适量，苜蓿芽适量，萝卜泥100公克，橙醋汁适量... 详情 >

地中海香草焗鱼头

简介 那天在IDO自提DIY材料后，我在公交车上把新买的香草拿出来看，其中地中海蒜香香料我是一时好奇买的。我发现这个蒜香香料很香，忍不住猛嗅了好几下阿。我感觉这个绝对是百搭香料来的。适合... 详情 >

地中海番茄煮鱼

简介 营养补充站：14g脂肪，23g蛋白质，5g碳水化合物，1046千焦热量（250千卡） 材料 番茄酱用料：番茄400g（切小丁），橄榄油3汤... 详情 >

地中海式鲜烤鲑鱼

简介 烹煮时要判断鲑鱼有没熟可用细铁针做测试，将细铁针插入1至2秒钟抽出，若针尖头摸起来是冷的表示没熟；若摸起是温的可依个人喜好再继续加热或起锅。鲑鱼可用鳕鱼代替口感也不错哦！... 详情 >

地中海火腿茄子酱三明治

材料 法式全麦面包2片，熏火腿肉超薄片6片，地中海茄子酱2小匙，奶酪2片... 详情 >

米其林三星罗勒青酱，地中海健康食谱，学生党有手就会

罗勒青酱是一种充满独特风味的酱料，它可以为各种美食增添丰富的口感和香气。下面就来介绍一下罗勒青酱的材料与制作方法。**一、材料选择标准**1. 罗勒叶：应选择新鲜、翠绿、无黄叶和病虫害的罗勒叶。最好是当天采... 详情 >