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海鲜五榖焗饭

材料 五榖饭250公克，中卷40公克，虾仁40公克，蟹脚肉40公克，鲜香菇1朵，蒜末5公克，洋葱末10公克，奶油10公克，起司丝适量，A.鲜奶油1大匙，盐少许，白胡椒粉少许，B.巴西... 详情 >

海鲜焗饭

材料 米饭，虾仁，蟹柳，青豆，玉米，洋葱，盐，油，马苏里拉奶酪（也可以用普通的cheese片）... 详情 >

海鲜芝士焗饭

健康功效 米饭:活血化瘀 香菇:活血化瘀 料酒:活血化瘀食材用料米饭 2碗相克食物 青椒，彩椒 各四分之一个香菇 4朵相克食物 大虾 5只 橄榄油 20克 马苏里拉芝士 80克 盐 适量胡椒粉 适量料酒 适量海鲜芝士焗饭的做法1... 详情 >

海鲜焗饭

简介 看自己最近偷懒了好久,没有发自己做的东西了,今天实在是不能再糊弄下去了!在旅行途中,没有吃上西班牙海鲜饭,一直耿耿于怀,心想,回家自己做去!于是就诞生了这饭,和西班牙海鲜饭好象是八杆... 详情 >

芝士海鲜焗饭

材料 炒饭材料：25㏄，叉烧50公克，蛋1个，白饭200公克，葱花20公克，焗烤材料：40公克，冷冻青红蔬菜50公克，洋葱20公克，蒜头2颗，蘑菇30公克，花枝40公克，虾仁30公克，淡... 详情 >

海鲜焗饭家庭简单做法 推荐做法4篇

做法1：海鲜焗饭 菜谱食材 胡椒粉 适量 酱油 适量 盐 适量... 详情 >

五榖水果汁

材料 五榖杂粮饭80公克，凤梨75公克，苹果75公克，葡萄30公克，冰开水600㏄... 详情 >

五榖黑豆饭糰

材料 五榖米1杯，白米3杯，黑豆50公克，水4杯，味淋1小匙，海苔适量... 详情 >

蔬菜焗饭

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭 适量相克食物圣女果 适量相克食物豌豆 适量土豆 1个相克食物胡萝卜 适量相克食物 盐 适量 生抽 适量黑胡椒 适量黄油 适量 马苏里拉奶酪 适量蔬菜焗饭的做法1.准备马苏里拉奶酪和... 详情 >

南瓜焗饭

材料 南瓜1个，米饭1碗，腊肠2根，板栗10几颗 做法... 详情 >