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海参炆娃娃菜

材料 娃娃菜250g，海参200g，甜豆30g，辣椒1条，青葱1支，姜片10g，高汤200cc，太白粉水少许，盐1/2小匙，鸡粉1/4小匙，糖1/4小匙，料理米酒1大匙，蚝油1/2大匙... 详情 >

上汤海参娃娃菜

 主料海参 2个 娃娃菜 1颗 辅料红椒 适量 黄椒 适量 蒜 4瓣 调料食盐 适量 水淀粉 适量 鸡汤 适量 1.泡发好的海参切条，娃娃... 详情 >

海参炆花胶

材料 主料：水发海参150克，水发花胶100克。净生菜叶100克，水发香菇4片，葱，姜。 调料：蚝油，老抽，鱼露，料酒，淀粉，高汤，香油，花生油。... 详情 >

娃娃菜可以生吃吗？娃娃菜能不能生吃

日常中很多蔬菜可以生吃，但是有些蔬菜最好是不要生吃，以免会导致腹泻或是肚子痛等症状发生。那么，娃娃菜可以生吃吗？娃娃菜能不能生吃？娃娃菜可以生吃吗最好是不要生吃，尤其是很多蔬菜可能参杂有一些药物残留，... 详情 >

娃娃菜粉丝

材料 娃娃菜2颗，粉丝一把 做法 步骤1：娃娃... 详情 >

茄汁娃娃菜

“茄汁浓郁超下饭的番茄娃娃菜好吃的减脂菜混合番茄炒出来的菜味道总是不会出错的，茄汁浓郁，冬天也是吃娃娃菜的季节呀！也可以换成白菜～”主料娃娃菜半颗番茄2个辅料生抽15克耗油10克盐3克1.娃娃菜切成片，番茄切成... 详情 >

焗烤娃娃菜

“烤箱的温度和时间可控，最大限度保证娃娃菜中的营养不流失，用烤碗盛装娃娃菜，菜汤和调料可以完美的结合在一起，味道跟炒锅做出来的没差别，却更低脂更健康，还是无油烟烹饪。”主料娃娃菜200克蒜15克蚝油 2茶匙辅... 详情 >

干锅娃娃菜

材料 五花肉180克，娃娃菜1颗，新鲜茶树菇50克，五香豆干2块，水发虾干，8克，干红椒10颗，青蒜1根，花椒10颗，大蒜6瓣，姜片5片，焯白菜调料：沙拉油2小匙，盐1/2小匙，炒菜... 详情 >

海鲜娃娃菜

材料 娃娃菜，鲜虾，蛤蜊，干贝，生姜片 做法... 详情 >

蒜蓉娃娃菜

材料 娃娃菜400克，大蒜100克 做法 1.将娃娃... 详情 >