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咖哩青花菜

材料 青花菜300公克，蒜仁3颗，沙拉油1大匙，咖哩粉1茶匙，水60cc，盐1/4茶匙，鸡精粉1/4茶匙... 详情 >

焗烤德式香肠青花菜

材料 青花菜1株，德式香肠100公克，蒜碎1瓣，奶油1大匙，奶油白酱2大匙，高汤100cc，起司丝100公克... 详情 >

红咖哩炖高丽菜

材料 高丽菜500公克，蒜苗10公克，红咖哩1大匙，细砂糖1/2大匙，蔬菜高汤500㏄... 详情 >

青花

材料 花生，青瓜，柠檬，盐，糖 做法 1.花生... 详情 >

香蒜青花鱼

材料 青花鱼1条，炸好的蒜片50公克，蒜片50公克，柠檬块4块，沙拉油2大匙，盐1/4小匙，鸡精粉1/2小匙，米酒1大匙，水120cc，胡椒1/2小匙... 详情 >

青花鱼味噌煮

材料 青花鱼1条，姜1小块，姜丝适量，青花椰菜适量，细砂糖100㏄，酒25㏄，味噌35公克... 详情 >

日本福井县特产糠腌青花鱼，很咸但好吃！#日料 #美食

糠腌青花鱼，一道独具特色的日本传统美食，尤其以福井县的最为著名。福井县，一个美丽的海滨之地，这里的糠腌青花鱼承载着悠久的历史和独特的地域文化。糠腌青花鱼是用青花鱼、米糠和盐制作而成的传统保存食品。青花... 详情 >

咖哩牛肉干的功效与作用_如何挑选_咖哩牛肉干的制作技巧

咖哩牛肉干的功效与作用牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。水牛肉性凉；黄牛肉性温。如何挑选咖哩... 详情 >

咖哩什锦饭

材料 米饭500克，火腿肠1根，鸡蛋2个，西兰花50克，元葱50克，胡萝卜1根，黑芝麻盐50克，咖哩粉30克，西芹50克... 详情 >

咖哩烩包菜

简介 最近市场里面出现包菜这玩意，这包菜似乎又有别与生菜的包菜和椰菜的包菜，不过口感觉得和椰菜比较像，而且还清甜和爽口些。。。望着冰箱里快吃完的咖哩膏，决定还是用它成就这个可爱的包... 详情 >