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滑蛋吻仔苋菜

材料 苋菜150公克，吻仔鱼20公克，鸡蛋2颗，轻煮汁适量 做法... 详情 >

苋菜吻仔鱼羹

材料 沙拉油少许，虾米1大匙，水600c.c，苋菜40公克，吻仔鱼10公克，太白粉水适量，香油少许，盐1/2小匙，米酒1大匙，白胡椒粉少许... 详情 >

苋菜吻仔鱼羹

材料 苋菜200公克，吻仔鱼75公克，蒜末1粒，盐适量，鸡粉适量，米酒1大匙... 详情 >

吻仔鱼炒苋菜

材料 吻仔鱼50公克，苋菜300公克，蒜末15公克，姜末5公克，热高汤150㏄，太白粉水适量，A.盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，米酒1/2大匙，白胡椒粉少许，B.香油少许... 详情 >

吻仔甘露煮

材料 吻仔鱼150g，山椒粉少许，甘露煮汁：25㏄，水50㏄，柴鱼素1/4小匙，砂糖20g，酒25㏄，味淋25㏄... 详情 >

吻仔鱼煲饭

材料 白米155公克，吻仔鱼80公克，油炸花生50公克，葱花1支，青菜少许，水240公克，盐1/2小匙，油1大匙，胡椒粉少许... 详情 >

吻仔鱼煎蛋

材料 吻仔鱼70克，鸡蛋4颗，蒜仁2粒，葱2根，盐1/4小匙 做法... 详情 >

吻仔鱼粥

材料 吻仔鱼1两，蒜苗1/4枝，海菜50公克，白粥1碗，海鲜高汤半碗，米酒1茶匙... 详情 >

吻仔鱼饭

材料 蓬莱米480公克，吻仔鱼80公克，蒜末15公克，水600公克，盐2公克，酱油6cc，酒10cc... 详情 >

辣炒吻仔鱼

材料 吻仔鱼300克，去皮花生100克，葱1根，辣椒1根，蒜仁20克，沙拉油600㏄，盐1/2茶匙，味精1/2茶匙，细糖1茶匙... 详情 >