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洋葱鲔鱼沙拉

材料 洋葱50公克，鲔鱼罐头1罐，三色豆20公克，葱1/2根，盐1/2小匙，白胡椒粉1/2小匙，酒1大匙，美乃滋5大匙，洋香菜叶1大匙... 详情 >

鲔鱼洋葱车轮饼

材料 日式车轮饼皮面煳500公克，罐装鲔鱼130公克，洋葱1颗，罐装玉米粒100公克，日式美乃滋80公克，盐适量，黑胡椒粉适量，茴香适量... 详情 >

洋葱拌鲔鱼

材料 罐头鲔鱼1罐，洋葱碎10公克，青豆仁30公克，玉米粒30公克，小蕃茄3个，洋葱丝30公克，美乃滋50公克，胡椒粉少许，盐1/4小匙... 详情 >

鲔鱼洋葱蛋饼

材料 鲔鱼罐头1罐，洋葱80公克，蛋1个，沙拉油2大匙，面煳：80公克，在来米粉40公克，水130㏄... 详情 >

洋葱拌鲔鱼

材料 洋葱1颗，市售鲔鱼罐1罐，葱花1大匙，柳橙原汁60cc，米醋60cc，酱油60cc，味淋20cc... 详情 >

洋葱鲔鱼盒

简介 12个 材料 韭菜盒子面皮12个，沙拉油适量，馅料：250公克，洋葱250公克，盐1/4茶匙，细砂糖1茶匙，黑胡椒粉1茶匙，太白粉1茶... 详情 >

洋葱鲔鱼瑞士捲

材料 蛋白210g，塔塔粉2g，盐2g，细砂糖80g，低筋面粉100g，鲔鱼罐头150g，洋葱150g，黑胡椒粉1/2小匙，黄芥末适量，沙拉酱150g... 详情 >

玉米鲔鱼沙拉

材料 洋葱35g，玉米粒50g，水煮鲔鱼罐头35g，低脂沙拉酱1大匙 做法... 详情 >

蕃茄鲔鱼沙拉

材料 鲔鱼罐头1罐，大红蕃茄2个，洋葱碎50公克，酸豆20公克，香草美乃滋3大匙... 详情 >

鲔鱼甜椒沙拉

材料 鲔鱼生鱼片3片，红甜椒1/4颗，黄甜椒1/4颗，捲生菜2片，小豆苗适量，覃菇沙拉酱适量... 详情 >