冬瓜薏仁瘦肉汤
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冬瓜薏仁瘦肉汤
材料 冬瓜300公克,瘦肉片200公克,薏仁100公克,姜片10公克,水2000cc,盐1小匙... 详情 >
冬瓜薏仁海带汤
材料 冬瓜300公克,海带20公克,蛤蛎150公克,薏仁100公克,姜1块,市售高汤1200㏄,盐1/2小匙,胡椒粉少许... 详情 >
冬瓜薏仁汤
简介 利尿去湿、美白洁肤、瘦身健体、健脾补肺 材料 主料:冬瓜500克,薏仁50克... 详情 >
冬瓜薏米瘦肉汤
简介 功效祛湿除斑、养血益颜。 材料 冬瓜1.5斤,薏米100克,瘦肉1斤,陈皮0.25块,姜2片,盐适量... 详情 >
【瘦身祛湿】红豆薏仁冬瓜甜汤做法,附详细步骤图
# 食材准备与前期处理制作红豆薏仁冬瓜甜汤,首先要精心挑选优质食材。红豆,色泽殷红,颗粒饱满。它富含蛋白质、维生素B族、铁等营养成分,具有健脾益胃、利水消肿、通经活络等功效。中医认为,红豆能促进心脏活化... 详情 >
冬瓜薏仁老鸭汤
材料 鸭子500克,薏仁50克,莲子50克,冬瓜500克,麻油 做法... 详情 >
冬瓜薏仁排骨汤
简介 做起来很容易,而且据说可以美容地。。 材料 冬瓜:500g,排骨:500g,生薏仁:60g,大葱:3段(这个可以不放,我是为了去排... 详情 >
冬瓜玉米煲瘦肉
材料 冬瓜1斤,玉米1根,瘦肉250克,姜1片,盐适量 做法... 详情 >
【步骤图】低碳水美食:水煮生菜、培根金针菇卷、薏仁冬瓜汤做法揭秘
# 水煮生菜的做法水煮生菜是一道简单又健康的家常菜肴,清爽可口,营养丰富。下面就为大家详细介绍一下水煮生菜的具体步骤。首先,准备食材。我们需要一颗新鲜的生菜,最好选择叶片嫩绿、无病虫害的生菜。常见的生菜... 详情 >
薏仁莲子汤
材料 薏,仁50克,莲子100克,冰糖少许 做法... 详情 >
