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全麦面包的好处有哪些 自制全麦面包教程

全麦面包有利于减肥中的朋友食用，因为全麦面包的热量是非常低的，含大量纤维矿物质，纤维是消化系统健康必不可少的，可以减肥、美容。全麦面包的好处有哪些1、和精粉制作的面包相比，全麦面包的香气更浓郁，营养价... 详情 >

全麦坚果面包

健康功效 花生:健脾食材用料全麦粉 200克 高筋面粉 300克 酵母 5克糖 25克相克食物 盐 2克 核桃仁 50克花生 80克相克食物 蓝莓干 50克 枣 80克 水 485克全麦坚果面包的做法1.面粉和糖盐搅拌均匀，用温水和面，待成棉... 详情 >

法国全麦酸奶面包

材料 全麦面粉1.5杯，盐0.13小匙，泡打粉1小匙，凉水1大匙，砂糖1大匙，橄榄油3大匙，原味酸奶0.6杯... 详情 >

红薯全麦面包

材料 高筋面粉220克，全麦面粉30克，干酵母1小匙，砂糖20克，全蛋液25克，盐0.25小匙，温水130克，黄油25克，红薯泥大约180克... 详情 >

全麦胡萝卜面包

材料 高筋面粉210克，全麦面粉40克，温水140克，盐0.5小匙，干酵母1小匙，白砂糖25克，蛋黄1个，黄油20克，胡萝卜丁40克... 详情 >

全麦面包

简介 这个面包糖，油的含量都很少，但是面包内部仍然非常松软表皮相对硬，但是很香，有嚼头 材料 高粉200克，全麦面粉100克，糖4小... 详情 >

全麦面包

材料 高筋粉290g，全麦粉290g，细砂糖75G，奶粉25G，鸡蛋1个，干酵母10g，盐10g，水350ml，黄油50g... 详情 >

全麦香蕉面包

材料 全麦面粉wholewheatflour240克，香蕉5只，白糖80克，橄榄油100克，鸡蛋2只，苏打粉BakingSoda1又1/2茶匙teaspoon，盐1/2茶匙，香草精VANILLAEXTRACT1茶匙，果仁或者葡萄... 详情 >

全麦培根面包

简介 这几天的天气真的很有问题，持续的高温，下午出去的时候真的觉得好像自己的皮肤在着火，太热了，我这个喜欢夏天的人都有些受不了了。昨天老师来上课之前还在,MSN上说今天那么热，我该穿什... 详情 >

全麦黑豆面包

材料 高粉142g，养生黑五类预拌粉50，全麦粉40G，奶粉5G，白砂糖10g，盐3g，干酵母5G，牛奶150ML，汤种48g，黄油15g，蜜黑豆75G，麸皮适量... 详情 >