爽口豆芽
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爽口豆芽
材料 豆芽,盐,糖,花椒,油,干辣椒,醋,香菜 做法... 详情 >
天气热时这样做炝拌豆芽,酸辣爽口还解腻
天气越来越热,以后你要是想吃绿豆芽了,就和我似的这样做个炝拌豆芽,酸辣爽口还解腻。不要钱的绿豆芽,把它放到清水里,加上盐泡上十来分钟,这样可以把里面的脏东西都去除了。水烧开了,把绿豆芽放里边烫上,大约... 详情 >
黑豆豆芽的功效与作用_如何挑选黑豆豆芽_黑豆豆芽的保存方法_黑豆豆芽的制作技巧
黑豆豆芽的功效与作用含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深的价值愈高。按顺序排列为黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色等各色食... 详情 >
绿豆芽的选购_绿豆芽的存储_绿豆芽的食用方法_绿豆芽的制作技巧
绿豆芽的选购消费者可以采用“一看二闻”的方法,看看豆芽的颜色是否特别雪白,闻闻有没有一些刺鼻的气味,特别雪白和有刺激味道的豆芽建议不要购买。略显黄色,不太粗,水分适中,无异味,以6厘米左右的长度为最好。... 详情 >
黄豆芽的选购技巧_黄豆芽的存储_黄豆芽的制作技巧_黄豆芽的食用方法
黄豆芽的选购技巧1、看芽杆。自然培育的豆芽菜,芽杆身挺直稍细、芽脚不软,脆嫩、光泽白,而用化肥浸泡过的豆芽菜,芽秆粗壮发水,色泽灰白。2、看芽根。自然培育的豆芽菜,根须发育良好,无烂根、烂尖现象,而用化... 详情 >
豆芽功效与作用_豆芽适用人群_豆芽适用量_禁忌_选购技巧
豆芽功效与作用 春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏证。所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止小动脉硬化,防治老年高血压。黄豆芽富含维生素C,是美容食品,常吃黄豆... 详情 >
在家种植豆芽,五天收获新鲜健康豆芽
不要再去市场上买那些无根的豆芽吃了,教你自己在家种植,五天就能吃上新鲜健康的豆芽,操作简单,一看就会。首先我们准备一些绿豆倒入盆中,加入清水没过绿豆浸泡5个小时左右,让绿豆吸足水分更快发芽,期间如果看... 详情 >
黑豆芽怎么做好吃?黑豆芽做法大全
黑豆芽也是豆芽的一种,豆芽大家都吃过,那么黑豆芽应该这么做才好吃呢?本期为大家介绍一下黑豆芽的做法大全,有兴趣的可以来看看哦!黑豆芽怎么做好吃脆拌黑豆芽的做法1、黑豆苗摘去老根,还有其间夹杂的黑豆壳子也去除... 详情 >
黄豆芽的功效与作用_黄豆芽的营养价值_黄豆芽的适合体质
黄豆芽的功效与作用黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经;黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。1.清热利湿有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治... 详情 >
绿豆芽的功效与作用_绿豆芽的营养价值_绿豆芽的适合体质
绿豆芽的功效与作用绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者... 详情 >
