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枸杞银耳莲子汤

健康功效 银耳:润肺、生津 莲子:养心安神食材用料银耳 10克相克食物莲子 15颗相克食物 小红枣 15颗枸杞 20颗相克食物冰糖 适量相克食物枸杞银耳莲子汤的做法1.准备好所有食材备用。2.莲子放入清水中泡一个小时左右。... 详情 >

木瓜枸杞银耳汤

材料 木瓜半个，银耳30g，枸杞10g，冰糖 做法... 详情 >

银耳枸杞南瓜盅

材料 日本南瓜一个500克，银耳一朵，枸杞8颗，冰糖适量 做法... 详情 >

银耳枸杞炒蛋

材料 银耳，鸡蛋，枸杞，淀粉水，高汤，盐 做法... 详情 >

红枣枸杞银耳羹

简介 一入伏俺真是感觉到了天气的燥热，炙烤得难受，俺这个不大爱出汗的人也常常是大汗淋漓的。特别是每天早晨顶着烈日上班的时候，衣服没有一天不湿透的。早晨一冲进办公室就大口喝水，每天喝... 详情 >

牛奶枸杞炖银耳

简介 是一款滋润甜水，牛奶融合银耳的天然植物性胶质，口感变的更加香稠细腻。关键是银耳中的酸性多糖类物质可以增强个人抵抗力。还可以收获漂亮肤色。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。... 详情 >

银耳菊花枸杞茶

材料 枸杞子1大匙，白木耳1两，冰糖适量，菊花2大匙，水800cc 做法... 详情 >

银耳枸杞汤

简介 滑润适口，茉莉香浓。 材料 主料：银耳(干)15克，枸杞子5克， 辅料：茉莉花10克， 调料：盐2克，味精1克，料酒3克，姜汁5克，... 详情 >

枸杞银耳粥

健康功效 小米:健脾食材用料 干银耳 10克 干百合 15克小米 30克相克食物枸杞 10克相克食物冰糖 适量相克食物枸杞银耳粥的做法1.银耳百合提前泡发，枸杞和小米洗净沥水2.银耳百合和小米一同放入炖锅中3.加入适量清水... 详情 >

银耳莲子红枣枸杞炖雪梨

简介 周末，照便是要带着俺家猪宝贝儿到处逛儿玩儿的，所以挺忙的，比工作还忙呢  。不多说废话了，直接上吃的吧  。今天上的是糖水，银耳莲子红枣枸杞炖雪梨  ，真真儿滋补养颜，清心润肺的好... 详情 >