银耳莲枣羹相关内容

银耳莲枣羹

简介 冰箱里还有去年剩下的半袋银耳、干莲子、花生米，再不吃，保质期就过了，赶紧买红枣，回来煮银耳莲枣羹。从小就听大人说这是凉品，后来学营养知道，银耳莲枣羹是被专家、大众齐推荐的一道... 详情 >

莲枣肉方

简介 火腿肉方150克、莲子、枣、水发银耳 材料 主料：火腿肉方150克，莲子，枣，水发银耳。... 详情 >

红豆莲枣粽

材料 主料：糯米1杯，红豆，白莲（去芯）和红枣（去核）各1/4杯，竹叶8张，棉线... 详情 >

莲枣薏仁粥

材料 主料：薏米150克， 辅料：莲子50克，枣（干）10克， 调料：冰糖15克... 详情 >

银耳不能和什么一起吃?银耳不能与什么同食

银耳营养价值很高的养生食物,不过任何食物都有相克的,那么银耳不能和什么一起吃呢?下面我们来一起介绍下吧!银耳不能和什么一起吃银耳不能和白萝卜一起吃白萝卜性平微寒,有清热解毒、健胃消食、化痰止咳等功效,但是银... 详情 >

银耳莲子汤小孩子能喝吗?小孩可以喝银耳莲子羹吗

银耳莲子都是生活中最常见的煲汤食材，那么小孩子能不能喝银耳莲子汤呢?一般来说是可以的喝的，而且可以帮助小孩子牙齿和骨骼发育，但是不能多吃，一次喝一碗就好因为莲子凉性的，喝多会导致宝宝拉肚子的。银耳莲子... 详情 >

枸杞银耳莲子汤

健康功效 银耳:润肺、生津 莲子:养心安神食材用料银耳 10克相克食物莲子 15颗相克食物 小红枣 15颗枸杞 20颗相克食物冰糖 适量相克食物枸杞银耳莲子汤的做法1.准备好所有食材备用。2.莲子放入清水中泡一个小时左右。... 详情 >

银耳羹

健康功效 银耳:润肺、生津食材用料银耳 1朵相克食物雪梨 1个相克食物冰糖 适量相克食物枸杞 适量相克食物银耳羹的做法1.准备银耳、雪梨、冰糖和枸杞2.银耳用温水泡发3.将泡发好的银耳撕成指甲大的小朵备用4.雪梨打皮... 详情 >

银耳花生牛奶

健康功效 银耳:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管 冰糖:健脾食材用料 花生仁 50克枸杞 20克相克食物银耳 30克相克食物牛奶 1升相克食物冰糖 适量相克食物银耳花生牛奶的做法1.银耳放入碗内2.倒入清水3.洗净4.枸杞，... 详情 >

紫薯银耳糖水

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便 银耳:养胃食材用料紫薯 1个相克食物银耳 一朵相克食物 蔓越莓干 适量冰糖 适量相克食物紫薯银耳糖水的做法1.准备食材。2.银耳提前一夜泡发。3.清洗后撕成小朵，去掉根蒂部分。4.... 详情 >