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蒜末双耳

简介 上班忙啊，下班没时间做饭啊，去外面解决吧，吃泡面吧。其实生活中有很多菜花不少了多少时间。比如下面要做的这道蒜末双耳，只要4分钟就行，又方便又美味。这4分钟里你可以唱唱小曲、活动... 详情 >

蒜末菠菜

 主料菠菜 适量 辅料蒜子 适量 调料食用油 适量 盐 1勺 1.锅中油预热。 2.放入菠菜翻炒。 3.放入一勺盐翻... 详情 >

蒜末空心菜

简介   昨天傍晚，也下起了一阵雨，回到小区路口习惯地搜寻着那些卖自己菜的人，只剩几位已经挪到大树底下。看着中年妇女面前还有一堆生菜和野菜，便打算买几棵。她很热情地介绍那堆我认为的野... 详情 >

蒜末空心菜

简介 空心菜也叫通心菜,是标准的夏季蔬菜.          空心菜因为茎部中空而得名，也有人叫它「应菜」或「蕹菜」。它是一种多年生的草本植物，跟番薯、牵牛花等有亲缘关系，所以长大时，茎部会逐... 详情 >

蒜末拌卷心菜

简介 蒜味鲜香，清嫩爽口。 材料 主料：圆白菜250克， 辅料：青椒20克，柿子椒20克， 调料：白皮大蒜20克，花椒3克，花生油10克，... 详情 >

蒜末茄子

健康功效 茄子:活血化瘀 香菜:活血化瘀食材用料茄子 若干相克食物香菜 若干相克食物大蒜 2颗相克食物 盐 适量味精 适量相克食物蒜末茄子的做法1.准备茄子、香菜、大蒜.茄子洗净上锅蒸15--20分钟.2.香菜切成小段、3.... 详情 >

这5种毛豆家常做法挑食小孩抢着吃！青辣椒蒜末超香

# 毛豆的营养价值及特点毛豆，作为蔬菜中的一颗璀璨明珠，富含多种对人体有益的营养成分。蛋白质是毛豆的一大亮点。每 100 克毛豆中蛋白质含量约为 13 克，且为优质植物蛋白，易于被人体吸收利用，是素食者补充蛋白... 详情 >

凉拌双耳

材料 黑木耳，白木耳，胡萝卜，芫荽，新奇士柠檬，香油，糖，盐，蒜蓉... 详情 >

酱爆双耳

材料 黑木耳50g，白木耳50g，配料：蒜头，调料：油，生抽，泰式甜辣酱... 详情 >

双耳炒黄瓜

材料 黑木耳5克，银耳5克，黄瓜100克，胡萝卜50克，调料，盐1茶匙（5克）... 详情 >