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节气养生｜惊蛰 防霾清润汤

 “雾霾天，养正气比什么都重要。希望大家能为自己和家人用这款汤提正气，提升免疫力。免疫力提高了，肺就强大了。再重的雾霾和沙尘暴也不需要担心了，大家一起来试试吧。” 主料黄豆 50克 白萝卜 150克... 详情 >

惊蛰习俗之老北京小吊梨汤与冰糖梨糕的制作

春雷唤醒万物生，惊蛰吃梨习俗传。老北京小吊梨汤经典，雪梨洗净切块，加多种食材小火慢炖成清甜润肺汤。梨肉打汁过滤，加冰糖煮微沸，倒入淀粉浆搅拌成糊，冷藏切块，淋糖桂花，制成软糯Q弹冰糖梨糕，与梨汤搭配，... 详情 >