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莲子芡实荷叶粥

材料 主料：莲子30克，芡实米30克，糯米60克， 辅料：荷叶50克， 调料：白砂糖10克... 详情 >

莲子芡实核桃煲瘦肉

简介 功效补脾益肾。 材料 核桃肉60克，莲子肉30克，芡实60克，红枣5粒，瘦肉1斤，姜2片，盐适量... 详情 >

荷叶瘦肉莲子粥

材料 大米，红枣，百合，莲子，荷叶，瘦肉，盐 做法... 详情 >

荷叶莲子粥

简介 特点：荷叶清香，去暑清热。 材料 主料：干荷叶 辅料：米，莲子，枸杞 调料：冰糖... 详情 >

荷叶莲子老鸭汤的做法

美食菜的观众大家好，我是李翔老师。今天教做荷叶莲子老鸭汤### 探索美味荷叶莲子老鸭汤制作攻略在美食的世界里，荷叶莲子老鸭汤宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅力。它不仅有着清火去燥的神奇功效，在炎炎夏日还... 详情 >

绿豆薏米芡实粥

材料 绿豆，薏米，芡实 做法 1、绿豆、薏米洗... 详情 >

山药薏米芡实粥

材料 芡实，薏米，大米，山药 做法 1、芡实提... 详情 >

淮山芡实粥

简介 补益脾胃、养心安神，对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症有显著功效。 材料 主料：淮山药，芡实... 详情 >

芡实薏仁粥

材料 主料：薏米150克，芡实米160克， 辅料：油皮80克，槟榔75克，调料：盐3克... 详情 >

荷叶粥

简介 荷叶粥有一丝丝苦味，较之，我们这群孩子当然更爱把荷叶拿来当头盔、当盾牌来玩打仗的游戏。这荷叶，真被我们利用得物尽其值了。在这三伏天的日子里，看见有人卖荷叶、莲蓬顿感到亲切。儿... 详情 >