瑶柱杂粮粥相关内容

瑶柱杂粮粥

材料 大米，东北米，糙米，小麦，红麦，瑶柱5粒 做法... 详情 >

瑶柱咸瘦肉粥

材料 大米，东北米，糙米，小麦，红麦，瘦肉250克，瑶柱少许，盐适量... 详情 >

瑶柱虾米粥

材料 大米，东北米，糙米，小麦，红麦，瑶柱少许，虾米少许 做法... 详情 >

瑶柱虾米鸡丝粥

材料 瑶柱适量，虾米适量，鸡半只，米杯，水，盐，油，麻油，葱 做法... 详情 >

瑶柱菜心粥

材料 大号干瑶柱10粒，干香菇4粒，青菜4颗，大米一小碗，姜丝一小撮，盐适量... 详情 >

江瑶柱鲍鱼鸡丝粥

简介 今天的第一招。。。先来一个粥来清理一下肠胃。。。江瑶柱鲍鱼鸡丝粥。。。妈妈说，这个粥好是好，不过，似乎江瑶柱夺了鲍鱼的鲜味。。。下次等我再改良一下。。。好，那下一篇，就发最简... 详情 >

五谷杂粮粥

健康功效 薏米:护齿、保护骨骼 红豆:清热解毒 糯米:活血化瘀食材用料大米 30克相克食物薏米 20克相克食物红豆 30克相克食物糯米 20克相克食物黑米 20克相克食物红枣 6颗相克食物桂圆 6颗相克食物 鲜百合 1个枸杞 10... 详情 >

杂粮粥

健康功效 糯米:补虚、健脾胃 小米:和胃 绿豆:补血、护齿、保护骨骼食材用料大米 60克相克食物糯米 30克相克食物薏仁 30克相克食物小米 30克相克食物绿豆 30克相克食物红豆 30克相克食物 燕麦米 38克冰糖 100克相克食... 详情 >

杂粮粥

健康功效 花生:护肝、增强免疫力、护眼明目 绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 红豆:清热解毒食材用料花生 30克相克食物绿豆 30克相克食物红豆 30克相克食物小米 30克相克食物糯米 30克相克食物 燕麦米 30克 清水 80... 详情 >

养生杂粮粥

简介 夏日新饮品-----养生杂粮粥  夏天我特别喜欢喝这样的粥，既算是补充水分，又能吃到杂粮补充膳食纤维，关键是这样的养生粥还非常简单；  可以根据自己的口味调整浓稠度，煮的浓一些 即便是... 详情 >