秘制南瓜粥相关内容

秘制南瓜粥

材料 小南瓜1个，糯米粉适量，冰糖适量 做法... 详情 >

南瓜粥可以天天吃吗?南瓜粥吃多了好吗

南瓜粥大家都应该吃过吧,比较清淡,营养价值也高,那么是不是意味着可以天天吃呢?南瓜粥吃多了有什么不好的地方吗?下面来为大家一起介绍下吧!南瓜粥可以天天吃吗?南瓜性温,胃热的人、气滞中满、湿热气滞者要少吃南瓜,... 详情 >

吃南瓜粥可以减肥吗?南瓜粥的热量高吗

南瓜粥相信大家都吃过吧,有些人认为南瓜粥的热量低,所以吃南瓜粥来减肥,那么这么做是否真的可以呢?南瓜粥的热量到底有多少呢?下面我们来一起介绍下吧!吃南瓜粥可以减肥吗南瓜红薯都属于碱性食物,米饭和肉类都属于酸... 详情 >

银杏南瓜饼vs百合南瓜粥

简介 用料简单，香甜美味，最适宜作为饭后甜品。南瓜可以润肺健脾，镇咳化痰。银杏（又称白果）有消痰止咳、温肺益气、定喘的功效。 材料... 详情 >

南瓜粳米粥

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾 冰糖:健脾食材用料粳米 小半碗相克食物 老南瓜 1块冰糖 适量相克食物南瓜粳米粥的做法1.南瓜去皮挖瓤后，切成小块备用。2.粳米淘洗干净，倒入四4-5倍的清水。3.把切好的南瓜一起放进... 详情 >

粉圆南瓜粥

食材用料 粉圆 适量 南瓜泥 适量糖 适量相克食物粉圆南瓜粥的做法1.准备好食材。2.锅中放水，水开后放入粉圆。3.煮10钟关火。换水。4.水开后在煮10分钟关火。再换水。5.水开后煮10分钟关火。换水。6.换水煮10分钟关... 详情 >

南瓜粥

健康功效 南瓜:活血化瘀食材用料南瓜 100g相克食物大米 50g相克食物油 2g 盐 1g南瓜粥的做法1.南瓜洗干净去瓤2.切成小块3.大米提前泡10分钟4.锅内加1000ml水烧开加入南瓜和油5.大火烧5分钟加入大米6.中火煲20分钟加... 详情 >

枸杞南瓜粥

材料 大米130克，南瓜(去皮去瓤)200克，枸杞10克，银耳1小朵，水1300ml，辅料：冰糖10块... 详情 >

奶香小米南瓜粥

健康功效 小米:和胃 南瓜:低蛋白质食材用料小米 3两相克食物南瓜 一个多相克食物牛奶 半盒相克食物 水 适量 紫薯泥 适量南瓜仁 适量相克食物枸杞 适量相克食物奶香小米南瓜粥的做法1.准备好食材，整形好的南瓜、小米... 详情 >

南瓜薏仁粥

简介 南瓜：营养丰富且全面，含维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分。南瓜以碳水化合物为主，脂肪含量很低，为很好的低脂食品。南瓜中含有较丰富的无机盐和微量元素，对维持肌体健康具有极... 详情 >