南瓜粳米粥
健康功效
粳米:除烦、止泻、健脾 冰糖:健脾
食材用料
粳米 小半碗相克食物 老南瓜 1块 冰糖 适量相克食物 南瓜粳米粥的做法1.南瓜去皮挖瓤后，切成小块备用。
2.粳米淘洗干净，倒入四4-5倍的清水。
3.把切好的南瓜一起放进去。
4.按粥/汤功能键，我比较喜欢吃烂一点的，所以按了2个小时。
5.煮好后关火，放入适量的冰糖，搅拌均匀。盖上盖子，焖至白糖全部融化就可以出锅食用了。
6.成品图！
小贴士
不喜欢南瓜太烂的可以晚一点放南瓜。煮的时间按自己电饭煲调整，煮至粳米软烂为宜。