韩式南瓜粥

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韩式南瓜粥

材料 南瓜500克,糯米粉2匙,白糖适量。 做法... 详情 >

韩式南瓜粥(白种元韩国家庭料理)

韩式南瓜粥(白种元韩国家庭料理)的做法说明大概十几年前第一次去韩国的时候,我就爱上了这个吃不到一粒米的南瓜粥,那会以为做这个粥就是把南瓜打碎和水还有红豆一起煮……直到后来一次逛书店,无意中翻到了《白种元... 详情 >

韩式鲍鱼粥

 “早前我们也聊过鲍鱼粥但那是偏向潮汕风味的做法满满当当的海鲜食材反倒使粥本身成了配角只为衬托出一众海鲜的滋味无独有偶鲍鱼粥在韩国也很是盛行尤其是盛产鲍鱼的济州岛喜欢在熬粥时加入鲍鱼内脏致使整碗粥呈现出... 详情 >

南瓜粥可以天天吃吗?南瓜粥吃多了好吗

南瓜粥大家都应该吃过吧,比较清淡,营养价值也高,那么是不是意味着可以天天吃呢?南瓜粥吃多了有什么不好的地方吗?下面来为大家一起介绍下吧!南瓜粥可以天天吃吗?南瓜性温,胃热的人、气滞中满、湿热气滞者要少吃南瓜,... 详情 >

吃南瓜粥可以减肥吗?南瓜粥的热量高吗

南瓜粥相信大家都吃过吧,有些人认为南瓜粥的热量低,所以吃南瓜粥来减肥,那么这么做是否真的可以呢?南瓜粥的热量到底有多少呢?下面我们来一起介绍下吧!吃南瓜粥可以减肥吗南瓜红薯都属于碱性食物,米饭和肉类都属于酸... 详情 >

银杏南瓜饼vs百合南瓜粥

简介 用料简单,香甜美味,最适宜作为饭后甜品。南瓜可以润肺健脾,镇咳化痰。银杏(又称白果)有消痰止咳、温肺益气、定喘的功效。 材料... 详情 >

南瓜粳米粥

健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾 冰糖:健脾食材用料粳米 小半碗相克食物 老南瓜 1块冰糖 适量相克食物南瓜粳米粥的做法1.南瓜去皮挖瓤后,切成小块备用。2.粳米淘洗干净,倒入四4-5倍的清水。3.把切好的南瓜一起放进... 详情 >

粉圆南瓜粥

食材用料 粉圆 适量 南瓜泥 适量糖 适量相克食物粉圆南瓜粥的做法1.准备好食材。2.锅中放水,水开后放入粉圆。3.煮10钟关火。换水。4.水开后在煮10分钟关火。再换水。5.水开后煮10分钟关火。换水。6.换水煮10分钟关... 详情 >

南瓜粥

健康功效 南瓜:活血化瘀食材用料南瓜 100g相克食物大米 50g相克食物油 2g 盐 1g南瓜粥的做法1.南瓜洗干净去瓤2.切成小块3.大米提前泡10分钟4.锅内加1000ml水烧开加入南瓜和油5.大火烧5分钟加入大米6.中火煲20分钟加... 详情 >

枸杞南瓜粥

材料 大米130克,南瓜(去皮去瓤)200克,枸杞10克,银耳1小朵,水1300ml,辅料:冰糖10块... 详情 >